付艳丽心理咨询师
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心理软件广播
华玲
2016-04-14 08:02:02
抱抱TA
女,28岁,自从老公提出离婚,就整夜整夜的睡不着。严重影响了我的正常生活和工作!感觉每次睡觉脑子里面就好多乱七八糟的东西,心慌,胃里难受的要死。真的不知道该怎么办才好。心里已经决定离婚,只是有点不甘心。
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获得公益心:
康建萍
你好
华玲
已经有1个月有余了。
赵玉梅
你好
孙茹
你好
华玲
你们好
康建萍
那点不甘心让你有些混乱
张欣
一个月都是如此,你是怎么熬过来的呢?
康建萍
那点不甘心是什么?
赵玉梅
胃病是心身性疾病
康建萍
他的态度很坚决吗?
庞守仙
理智上接受离婚 只是内心还没有适应
康建萍
离婚的理由你可以接受吗?
华玲
离婚的理由不能接受
华玲
说什么性格不合。性格不合早干嘛去了。
庞守仙
你需要时间和自我能量 消化这件事情
庞守仙
所以你才心有不甘
华玲
也不是一个月天天睡不着,
庞守仙
心有不甘 才会愤愤不平
华玲
我是害怕睡觉,一睡觉脑子就胡思乱想
庞守仙
愤愤不平 才会折磨自己 用身体不适表现出来
王宇
你好
徐麒麟
你好
华玲
现在已经严重影响我的工作,跟日常生活。
华玲
心慌的很。
牟海刚
现实是我们控制不了这个世界,也控制不了别人,我们能控制的只有自己
张欣
先调整好身体再说其它的,不能因为情绪不好就不努力积极调整心态了
华玲
闭上眼睛想睡觉。然后脑子就乱了。然后就是他的各种话语。然后就心慌一下。闭上眼睛1个小时也没用。
华玲
知道要调整,可是控制不住自己
华玲
是的,理智上我已经接受了离婚。并且也同意离婚
庞守仙
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李洪梅
老公外面有人吗?是不是他离婚后,不久就可以结婚了?
张柏和
你好
孙茹
亲,尽早做专业咨询,大道理你也了解但很难做到
康建萍
选择一位老师详细交流吧
华玲
不知道离婚后他能不能马上结婚。
华玲
但是他只是说想离婚,但是没说马上离。我们现在分居,断联状态。
张银玲
你好
张敏
你好
华玲
你好
安利
你好
安利
你想通过咨询调整自己的情绪状态,不希望离婚的事影响到自己的工作
华玲
是的。
只是一时的不习惯,如果心里决定了,就离人总会有个适应过程
任海涛
离婚是对自己过去付出的所有努力的移动否定。也许重要的并不是结果而是结果带给您不甘心的感受。
华玲
也许吧,但是现在就是入睡困难。
华玲
易醒
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女,28岁,自从老公提出离婚,就整夜整夜的睡不着。严重影响了我的正常生活和工作!感觉每次睡觉脑子里面就好多乱七八糟的东西,心慌,胃里难受的要死。真的不知道该怎么办才好。心里已经决定离婚,只是有点不甘心。
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