女 朋友说我总是喜欢抱怨，然后她们就会误会我所抱怨的对象是个不好的人，她们说我会把自己的想法强灌输给她们，而且说我说话会断章取义，造成听着容易被我带入我的负面情绪中从而对他人产生误会，她们说我喜欢多想，有被迫害妄想症，而且我不容易保守秘密，对刚认识的人我都能什么话都说，就是说我八婆，说我爱嚼舌根，我该怎么办