男 我做事很紧张，即便是很简单的事情手都会抖，特别是有别人看我工作的时候

女,总是紧张，尤其是参加各种活动时，腿软，胳膊软，写字手抖，说话没底气，颤抖，呼吸不自然，我该怎么办，严重影响了生活工作 (匿名)

女,我觉的我自己很胆小好容易紧张，一紧张手就发抖。没信心 (匿名)

我很想工作好好的，可每次都做不好，老是紧张，恐惧。啥也做不好，我都觉得自己弱智。

我每次一紧张就手抖的厉害，我如今都已经在医院实习半年多了，可一但人多就紧张，打针都不敢打了，怎么办，而且只要有人盯着我，我就感觉浑身不自在，做什么都做不好了，特别是一大早上班的时候，其实也不是害怕，可手就是抖，自己也控制不了，可是过一会又不抖了，每天都这样，我该怎么办？这是病吗？

女 遇见正式场合就紧张，说不出来话，甚至跟同事们吃饭都紧张，感觉身体僵硬.颤抖.给领导敬酒手抖.嘴唇脸部都感觉抖.回来以后就心情特别的不好.上班十来年了还是这样 (匿名)

男 工作中，要是领导或者陌生人在一边看着，就会不由自己心慌，手抖。感觉身体动作不受控制，我做这个工作十几年了，本来是最基本操作，我都做不好，求解，期间我也开导自己放平常心，无所谓态度，可效果不是很好，真的很绝望。。。。

女 做事老是怕出错，而且手会抖，但每次总会出点错，手还是会抖。觉得别人都看在了眼里。做事前紧张的要死，觉得非常难受。各位老师，这是得了什么病吗。可以完全克服吗。 (匿名)

男 由于我做错了事，是因为赌博，欠下高利贷，失去了原来体面的工作。现在妻子虽然原谅我，心里却也是忐忑不安，担心我还会再次发生赌博的事，对以后的生活也没有安全感！ 而妻子家人不仅有同样的想法，同时，对我可以说是十分反感了，劝说妻子与我离婚，是妻子一直坚持没有分开。最近不小心怀孕了，妻子和家人更是忐忑不安。 我本人来说，真的意识到错了，离开老家和原来的工作就是想彻底告别以前的生活，从头开始，努力的改变困境。然而，这只是我单一或者说是自私的想法，现实的境况是妻子放不下我，却也不安。妻子家人恨的我咬牙切齿，因为是我们结婚不久就发生了这样的事。妻子的压力可想而知！ 我也很困惑，也真的恨自己，不知道怎么做现在！我真的想努力一番，以后好好的补偿妻子。我不知道现在是选择离婚是对妻子好，还是别的方式，无论怎样我只希望她好，我该怎么做？ (匿名)

男 我暗恋一个同学 而我那个同学却说给我只能玩玩 (匿名)