女,33岁,年纪越大越担心，怕很多事而不敢做！特别容易紧张，有时自己控制一点还好，有时会紧张到手抖，脚抖，影响工作！比如写字，我一个人的时候感觉很轻松可以好好写，但如果旁边有人看着我，那我就没办法写，手会抖，越精细的活我越干不了，心理太紧张

女 现在29岁，很小的时候就有人说我手抖，越长大约严重了，现在有人看着的话写字吃饭都抖，很苦恼，是心理问题吗，有没有治好的？？ (匿名)

23 近一年来，开始是做自己不熟悉的事会手抖，最近严重了紧张或者激动都会手抖，有时候和别人说话脸会红，吃饭手都会抖，太在意别人的看法，好心累 (匿名)

男,你好.为什么我做什么事情都会紧张手抖的厉害，跟别人！朋友，尤其是领导，都会心跳加速手抖的厉害，开会时抖的字都写不了、

男 你好， 我有点心理障碍，14年的时候学美容手法，然后老板检验我手法的时候，一紧张，手抖了。后来给客人做手法的时候也抖，那段时间冰桶挑战比较火，就是关注渐冻人的那个公益活动，我一度怀疑自己得了帕金森，那个工作做了半年，但是手法做的少了，主要是销售，但是还是有手抖的现象。 后来15年换工作，不做技术类了，就没关注过这个问题，也就慢慢淡忘了。 可是今年公司又让我做技术，而且是打针，就是美容针，然后手抖的问题又有了，而且很严重，我给朋友做的时候也会抖，但是当旁边没人在看的时候，虽然也会紧张，但是控制的会挺好，一旦旁边有人看，就手抖，明显的手抖，其实我已经操作很多了，理论技术很好，但是每当真正要操作的时候我就会想会不会又手抖啊，然后真的就抖了。 现在这个问题困扰我太严重了。 以前比如上台演讲紧张的时候可能也会发抖，但是能控制的看不出来，可是细微的动作就有点控制不住。 我这是属于什么情况啊？

男 我做事很紧张，即便是很简单的事情手都会抖，特别是有别人看我工作的时候

女,紧张性手抖，做事特别容易紧张，再小的事情，比如体检，也会心跳加手脚发抖。特别影响工作学习，平时做实验或者做演讲，手抖到无法完成。最简单的事情，比如将一样东西放进底座中，有人看着也会紧张发抖到做不了。越是想克服情况越是严重，很困扰，很影响生活，不知道怎么样才能改掉这个问题 (匿名)

女 我特别容易紧张，一紧张就心狂跳，还手抖。尤其上班要考核的时候，平时挺好，一考核就手抖的不行，然后就心情特别不好，干什么都没有力气，一句话不想说，还容易暴躁，怎么办呢？连辞职的勇气都没有，想辞职又不敢说 (匿名)

女 高一 因为有一次带手机被学校抓了后来回家反省 走读 我爸后来说 这次回学校 把手机给他 不让我妈给我钱 中午必须回家 说了好多我都答应了 我拿我妈之前的破手机定闹钟 这几天放假了 他要我买闹钟定表 但是我不想 每次出去他都给我打电话 打无数个电话 我觉得快被他逼疯了 什么都管我 (匿名)

女 孩子12岁了不爱学习咋办？感觉他反应有点慢语言表达不行