女 我妹妹今年27岁，结婚6年，结婚前活泼可爱，大大咧咧，小时候身体不好，一直生病治疗，耽误了学习，以致后期跟不上，不想学习，初中毕业就没上了，后面相亲结婚，他老公挺帅气，婚后两年恩恩爱爱，生孩子后，老公待了一个月，后面去外地打工了（后面回想起来可能是产后妹妹有点抑郁），孩子两岁后，突然有一天妹妹离家出走了，还把手机丢家里，家里人急得到处找，还报警了，第二天自己又回来了，期间有自残行为，拿东西砸自己头，据她自己说，当时都感觉自己神志不清的感觉，这期间妹夫一直在外地上班，出事了才回来，后面妹妹和妹夫一起外出打工，原以为会好点，可妹妹总是疑神疑鬼，总认为别人对她有敌意，看到别的女孩跟老公聊天，她会很焦虑，心情很不好，总觉得妹夫跟别人打情骂俏的感觉，觉得别的女孩子对老公别有居心，很没安全感，持续一段时间后，心情越来越低落，对老公不信任，整夜整夜失眠，对她老公越来越疑心，一个电话没接到或者接的慢了她都会多想，后面就说自己老头痛，也越来越瘦，后面接回了家，她老公也回来陪了一段时间，后面慢慢好了很多，后面又一起外出打工，问题又重演，后面因工作原因，她老公去了另一个地方，我妹妹一段时间后心情更焦虑，觉得老公不关心她，期间有个男的出现，关心她，请她吃饭，我妹妹稀里糊涂做了不该做的事，事后内疚焦虑交织在一起，最终跟老公坦白了，他老公选择原谅她，并回到家一起在附近找了工作，后面就是我妹开心的时候啥事都没有，情绪低或者他老公无意识的言语动作，都能导致她胡思乱想，总觉得他老公会不要她，看不起她，变得不想上班，天天在家，也不愿与公婆待一起，儿子也不太管，不愿交际，整个人变得没活力，没朝气，该怎么办了？