男 自卑，有时认为自己什么都做不成，时常觉得自己是异类，生怕自己做错事说错话。有时觉得自己强大到无可匹敌，精力不集中。很难受

男 好像很自卑，总是觉得自己各种不足，很在意别人的看法。以及想法。也许别人说一句话，我可能会想一天，对方到底什么意思。见到异性不敢直视。总想让自己很低调，很怕别人会注意我 (匿名)

男 极度自卑的人有哪些表现？是怎么形成的，有什么办法可以让其缓解？ (匿名)

男 自卑，爱乱想，有时候自己照镜子很帅，但是走在街上却没有人看你，我这张脸站在远处有非常帅，我知道我这个秘密后，见到女生只是低下头走过去，也不敢和女人讲话 ，拍走近了，又露出自己的真面目，但是到现在我都不知道我长什么样。

女 感觉内心很自卑，跟朋友或亲人在一起，总是觉得自己什么都不是。别人能做好的，自己也做了，可总觉得永远比不上别人，永远感觉自己微不足道。也很爱活在幻想中。我觉得可能是不是从小在父亲打骂中成长，性格，胆子都变得怕了，现在连说话也沉默了，几乎都不知道言语了 (匿名)

男,23，总是自卑，觉得自己这里差那里差，虽然有朋友，但是总觉得会抛弃我，嫌弃我，虽然他们确实没有，要追女孩子，就会忍不住退缩给自己找理由，走在街上也会忍不住紧张焦虑，一旦发现有人在看我，我就会极度紧张不自然 (匿名)

男 极度自卑，不知道怎么和人沟通，遇见陌生人第一反应就是他肯定比我强比我好，可能有点体象障碍 (匿名)

男 不想与人交流，很自卑老是觉得自己不如别人，自尊心很强，太在意别人对我的看法

女 您好，本人今年是大一学生，不知道为什么来这个学校以后我越发觉得自己越来越没安全感，害怕别人会不喜欢自己，害怕会被排挤，害怕孤单一个人，只要室友对我冷淡一点我就会很紧张，我特别害怕跟我一起走的室友跟宿舍一个女孩子走的近，不知道为什么，其他人我都没紧张感，我的闺蜜跟我不再一个地方读书，有的时候我很害怕听到或者看到她对别人很好，我很怕失去她们，我觉得我这样过的好累，我想活的洒脱一点，我该怎么办，每天被这种事情困扰着，导致我现在性格越来越古怪，有的时候我都不懂我自己了，请问我该怎么做才能让自己开心点，有安全感一点，不再患得患失 (匿名)

女,结婚5年了，有个3岁的儿子，可能是我脾气不好，丈夫一年前提出过离婚，为了孩子我没同意，后来他去外地工作，对我也很冷淡，从来不打电话给我，在一起的时候也说不上几句话，现在我也想离婚，不知道孩子应该怎么办，一直都是我自己带的，给他们我舍不得，跟着我又怕他吃苦。请你们帮我分析一下。谢谢！ (匿名)