女 我觉自己很敏感，在公共场合害怕说话，怕别人关注我，说话很在意形象，不能放开来，会想很多发生过的又不是很重要的事情，我还有些自恋，总觉得自己比别人漂亮，有些孤傲，心理会恐惧，在班上会害怕，然后束缚自己的思想，学习有压力，该怎么办呢？ (匿名)

女 我害怕与人打交道。不喜欢比我高，比我年龄高，然后年级比我高，当然除了我认识的。很多时候感觉自己很孤独。

女,我特别怕和陌生人说话，准确的说我害怕在一群陌生人里说话，我不害怕和一个人，我总是害怕自己说错什么做错什么，经常会为自己的处事性格烦恼，我觉得我已经超出了内向，比内向更严重，在宿舍也不敢说话，只是偶尔说话，不被重视，不敢主动发表意见，甚至自己家中不常见的亲戚也不敢说话！！

女,25岁,我总是很容易因为一件事，喜欢一个人，或者讨厌一个人，总怕别人在背后说我坏话，总怕别人忽略我，

女 我现在和人交流会紧张，和内向的人还敢说，和外向的人说话会紧张，平常会恐惧与人交流，在宿舍也不怎么想说话，之前和人对视就会紧张，中间经历过一次转学，转学前和人交流没有问题，转学后自己慢慢变得自卑，不愿主动，原来的自己是一个害怕孤独的人，但现在就像自己独处，不想和很多人一起，会让我很不自在。很想改变，也不知道自己有什么好恐惧的，但就是克服不了。 (匿名)

女 我觉得自己多少是有些心理问题的： 1、我不愿意跟陌生人交往，我会觉得认识一个新的朋友是一件很麻烦的事情，特别是最开始初步了解一些基本信息的时候，我会因为不耐烦而放弃接触。 2、我会很没有安全感，脱离了我认为的安全环境就会莫名的紧张，但不得不去接触的时候又会觉得好像也没什么好怕的。 3、看待问题的时候总是很负面 4、很不愿意接触新鲜的事物。 5、学了开车但完全不敢开，觉得自己是路怒症型的，怕给别人，也给自己添麻烦。 6、特别害怕麻烦，为了躲避麻烦，什么都不敢尝试。甚至是谈恋爱。 7、事事都想尽量做到最好，怕别人不满意，怕惹事，感觉完全没有自我。 8、做什么事之前都是犹豫不决，把所有坏的结果想一个遍，再做权衡。 9、总觉得自己不够好，所以很多事情都不敢尝试去做，学各种技能，想充实自己，但学成了，还是觉得不够，又会找新的方向学习，就这样一直对自己不满意，觉得自己一无是处。 10、会莫名的觉得烦躁 (匿名)

女 老师，你好，我觉得好难过啊，我有一些难题想要告诉你，其实读初中的时候我就发现我有一些不一样！我很沮丧…！很小的时候，我没有朋友，长大了，我依旧孤单，其实一开始我并没有觉得这有什么？每个人都不一样！我喜欢安静的一个人，这样少去了很多麻烦！但最近的我开始工作了，我想要融入大家这个集体里面，我想和每一个顾客都能很好的沟通。然而每当我准备好要和顾客交流产品的时候，我开始不由自主的紧张、害怕、担忧！我不知道我为什么要这么害怕，我想可能是从小都很孤单的原因，我已经丧失了与人交流和沟通的能力，我很害怕，尤其是某些时候我说对一个点，顾客也跟着附和的时候！或者顾客满意与我的沟通的时候，我会更害怕，我一害怕就会更紧张！但如果不紧张、害怕的时候，我的工作也会很顺手，与人交流也没有困难！每次感到害怕和紧张的时候，我总是控制不住自己，我努力克制想让自己变得平静，但这只会让我更担忧，更害怕！这时候的我总会去猜想一些别人的意图，会有些敏感和紧张的看待某些人说的话或者是对方的一些小举动，然后开始郁闷、生气、发脾气！然而有时候就算我能尽量克制自己不要这么做，不停的告诉自己，这只是我的猜想，不一定是真的，但一想到有可能是真的，我就会很害怕，很难过，不由自主的伤心！老师，你能帮我看看吗？我到底怎么了？该怎么办啊？

女 女 医生你好，我是一名高三的学生，最近学习压力很大，常常感到疲惫，不想学，想早点结束。再加上前几天在网上看到一个帖子，内容比较阴暗，讲的是古代那些受到很残酷的刑法而死去的女子，当时看到没什么，但是当天晚上不经意间想起就停不下来了，倒不是害怕，而是觉得她们死的很惨啊什么的。到现在已经一周了，而且每次想起的时候都有点头痛。毕竟马上就要高考了，心态什么的很重要，但是我现在还是感觉很痛苦，也在用积极的心态暗示自己，但是不知道多久才能好完全。 希望你能帮助我，谢谢!

男 一个人在外地打工很多年了，一个月两千块，转眼二十八九岁了，感觉日子很艰难，看不到希望，又不甘心返回家乡的小县城里，该怎么办，每天特别悲观，这个年纪了，重新学一门技术还来得及吗？ (匿名)