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匿名
2016-04-28 17:33:48
抱抱TA

如果很重视某个约会，就会一直心慌，心跳加速，而且每次一这样，就一定会被放鸽子。一心慌就会又不好的预感，像预知一样，可我并不想要这种能力

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  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    你好
  • 吴立敏咨询师的头像 吴立敏
    您好
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    我们可以事先就调整对约会的预期
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    因为这有助于我们调整好自己赴约的情绪
  • 段远华咨询师的头像 段远华
    这是心想事成的能力
  • 匿名 匿名
    心慌只是心理原因，还是身体真的生病了
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    很理解你
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    紧张过度
  • 王旭东咨询师的头像 王旭东
    好像你很担心约会的结果，其实是非常重视约会的一个表现。想让自己在约会中能够有一个很好的表现，所以很怕自己出现状况，所以以焦虑的方式出现。可以进行一些训练来降低在这种情境中的敏感度。期待对您的更多了解。
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你可能是对约会期望高
  • 徐麒麟咨询师的头像 徐麒麟
    一定会被放鸽子？一定吗？
  • 匿名 匿名
    但是似乎心慌和被失约的平率高度一致
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    期望值高导致焦虑
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    再说了你做了不靠谱的事情，肯定得到不靠谱的结果，比如与人不善
  • 王旭东咨询师的头像 王旭东
    如果没有生理问题的话肯定就是心理方面的原因了，对这种情境太敏感，因为可能之前一直很少面临这样的情况，所以有些紧张。另外从内因的角度讲，可能性格里面对自身的期望比较高，要求自己很完美，但实际上又感觉自己有差距，所以会导致出现焦虑的情绪。
  • 匿名 匿名
    谢谢
  • 王旭东咨询师的头像 王旭东
    对，都是被挫败或者是担忧的一种表现。
  • 匿名 匿名
    有时候心慌，会联系不到对方，总之就会发生不好的事
  • 王旭东咨询师的头像 王旭东
    不客气，希望对您有更多的了解。好像很多年轻人都会遇到这样的情况，很紧张，但随着经历的增加或者对自身的了解，这种感觉会慢慢消退。也可以通过专业的心理咨询获得探索和帮助。
  • 王旭东咨询师的头像 王旭东
    嗯，没错，对未来的一种担忧就是焦虑，好像会发生不好的事。是长时间形成的一种心理机制，经过反复强化最终固定下来。就好像警报出现误报的情况一样，不一定是坏事，仅仅是过于敏感和对消极事件的过度反应罢了。
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    您好
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    你比较敏感，安全感不足，可以做一下心理调整
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    你好，
  • 蒋振宁咨询师的头像 蒋振宁
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 李君咨询师的头像 李君
    应该是你总给自己一些消极的暗示所导致的
  • 李君咨询师的头像 李君
    并不是有所谓的预知的能力
  • 胡钧咨询师的头像 胡钧
    你好
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    我现在不是预知能力，而是过度焦虑。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    您好
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
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