李恩贵心理咨询师
68岁
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问
电话销售需要有的心理素质
匿名
2016-04-30 09:42:25
抱抱TA
女 之前偶然失眠一次,然后就很害怕再次失眠,就是因为睡前老害怕自己睡不着,就更睡不着了,怎么能克服对失眠的恐惧?让自己不再想会睡不着呢?
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蒋振宁
你好
蒋振宁
放松对失眠的关注
匿名
怎么放松呢
李风涛
你好
匿名
你好
王旭东
身体的放松引发情绪放松。
匿名
我白天也去运动了,晚上躺床上了,身体已经很累了,可脑子还是清醒的,头特别疼,还是睡不着
丁兰英
你好
徐麒麟
别多度关注
匿名
控制不住自己怎么办
李君
你好
李君
给你留言了,帮你解决失眠的困扰
李丽
您好
孙彦斋
可以选择一位咨询师做电话疏导。
罗柳琼
您好
王旭东
是的
康建萍
你好
王宇
您好
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一句话说明什么是心理咨询:男,老失眠,一睡下满脑子胡思乱想,每天都在一两点才能入睡,严重影响工作效率,每天无精打采,一到闲下来大脑就活跃起来,每天带着黑眼圈眼袋,我是不是得了心理疾病?
网上在线心理咨询论坛:女,28岁,你好,我结婚一年半,和老公总因为小事情发生冲突,举个例子,有一晚我被一个蚊子叮咬了吵醒,由于各种原因本人对蚊子深恶痛绝外加害怕,知道有蚊子睡梦中直接战斗力满格起床打蚊子,老公呢被吵醒责怪我就一个蚊子忍忍就过去了,而且抓不到浪费时间,大半夜的快点睡觉,亮着灯还影响他睡觉,我刚起床那个时候要求他帮我抓,他一直躺着没有动还语气很差,又大声又怪我,我就没说什么了,之前的很多时候,比如刚结婚那会他都会起来帮我抓,还有有些时候我们开玩笑什么的,他都是很愿意帮我抓蚊子的态度,然后遇到这样的事情我的处理方式是不理他,我都是以生闷气为主,看到他就讨厌(虽然知道冷处理也不好),但我一般不和他吵,请问,是我的原因生了不该生的气么?
谢欣心理咨询:女,跟男友在一起两年多,我26他27。我父母四年前离异,他父亲在初中去世,我们跟家庭关系都不太好。刚刚在一起时发现习惯差异很大,他喜欢睡懒觉喜欢很随意生活不安排要做什么每天没事就去网吧玩游戏,那时候经常为了他睡懒觉不陪我或者错过一起去上课的时间而生气吵架,但是后来慢慢的习惯了也就试着跟他一起玩游戏,并且没那么计较周末睡懒觉。可是后来因为发现他跟一个女生暧昧经常发信息偶尔打电话,还经常跟固定的一两个女生玩游戏的事情吵翻了分手,之后因为毕竟没有实际出轨他又说是压力太大才这样,答应改了之后又和好了。 后来因为一些小事也会吵架,我发现我们吵架的模式经常是我不开心了他哄一会不耐烦了然后就像变了个人一样很无情说什么就这样吧、不想听了、你要哭自己哭去之类的话甚至想走掉想挂电话。有时候他跟他妈讲电话他妈啰嗦起来他也这样很不耐烦。 中间他辞职了一段时间本来想做项目但是没做起来,那段时间他每天睡到下午,而且又发现他在跟女生玩游戏断断续续又吵又分,那时候开始我也变得多疑总查他游戏记录。 跟他在一起以来我不会让他花很多钱,不吃贵的不要他买东西给我,他没工作没钱的时候我还总塞钱给他。他不喜欢过节,一开始常忘了节日也不会买礼物,我也生气过。身边有好的项目总想着帮他介绍,他朋友有问题也都想办法帮。我自问对他很好。 半年前,他手机丢了我花了一千块帮他赎回了手机,拿到手机忍不住翻了下微信,发现他又跟三四个不同女生打情骂俏,最严重的是跟一个女生说想死你了,我当时气的扔下手机就走,好多天没理他。之后他说那些人真的不重要就是无聊而已可以都删了以后随便检查并且愿意在朋友圈发我们的合照。后来也删了也发了又和好了。之后查过两次手机确实也没发现过。 期间我们吵架我也说过你到底有没有打算我们未来,他说特别害怕婚姻,并不是因为不想跟我结婚,如果哪天我真的想结婚了跟他说一声就结,我说我不想这样逼婚。他说本来想30再考虑结婚的事,先等他工作稳定点吧。我也不想逼他就没多说。 前几天,我因为他在我边上趁我不注意删了个微信而生气质问他他说就是怕我多疑才删了,又发现晚上常跟一个女主播和粉丝一起玩游戏而不高兴他说只是粉丝的活动而且女主播有老公。他说我越来越多疑感觉怎么解释都没用。 昨天,有个女生打了两个他假装听不清挂了,我问他他说是个不熟的人,我问他要手机他说能不能就算了啊,发个信息说跟女朋友在一起总行了吧,发信息后那人又打了两个电话他没接,我生气的走开了。过了会他过来说回了电话是那个女生喝多了,一开始不接电话就是怕是找他喝酒去怕我多想,他也从来没去过。 总感觉不跟他在一起都没什么事做,不像他总有朋友一起游戏一起踢球,不知道是不是太多依赖跟他在一起了。但是一周也就工作日晚上见两次周末见一两次。 现在正常时候,他每天会打好几个电话给我不是上班就是在网吧或者跟朋友踢球,但是一有不正常情况出现我就变得多疑然后质问他,他开始会解释会哄但越来越不耐烦,他说仅仅是不喜欢被质问,一切都是为了我才做的。难道不跟别人暧昧也是为了我?我都不知道是我要求太多还是真的不适合在一起。
宜宾有没有心理咨询医院:女,因为前男友之前搂着拍过裸露上身的照片,现在分手了一直很纠结,也问过他,他说删了
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