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匿名
2016-05-02 01:52:56
抱抱TA

男 失眠一个月了,要怎么调整,每天入睡都要一个多小时,甚至整夜睡不着,累。。。

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  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    建议你做一次心理疏导,找出原因,进行放松训练
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    你好
  • 匿名 匿名
    没有时间做咨询啊,学校逼得太紧,明天又要回去
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    这个只好你自己想办法了
  • 匿名 匿名
    有没有助睡眠的药物呢
  • 匿名 匿名
    或者一些方法
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你是太疲劳了,工作适度,不要拿命拼
  • 大叔的头像 大叔
    安眠药
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    吃药是可以的,你应该去医院问医生,自己咨询师是不能药物治疗的
  • 匿名 匿名
    安眠药副作用太大,去过精神科医院,开了一点药效果不是太好
  • 李丽咨询师的头像 李丽
    您好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    您好
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