男 男 我可能有神经衰弱。从17年开始，晚上睡觉还算正常，白天6点就醒，原来不上课可以睡到9,10点，不知道怎么回事，现在很早就醒。最重要的是现在睡不着午觉了，不管有多累就是睡不着，有时候晚上睡5、6小时，想着中午睡午觉补下睡眠，躺下但就是睡不着。现在睡不着午觉，到教室又想睡，很难受，一下午都是懵的。已经半年了，很无奈，以前以为想太多，现在不怎么去思考了还是睡不着。希望有人可以帮帮我 (匿名)

男 我每天精神都很疲惫，而且很困，到了晚上11点准时睡觉，但是每天只要一到凌晨4点多，我一准就醒来，虽然很快又能入睡，可是会很累，我不知道我是怎么了，是压力太大了吗？(我是学生，大二)

男,24岁,想太多！睡不着！每时每刻保持清醒状态！现在又在学习

女 高中生 我睡觉时 宿舍很安静有一点声音我都睡不着 比如有人看书 翻书的声音让我睡不着 只能听歌才能让大脑安静下来 睡着之后一直做梦 到半夜两三点醒来 然后又睡着 在各种梦中串 像演员一样一场接着一场 我怀疑 哟可能精神不太好 睡眠质量很差 求解 (匿名)

近期内有两三天睡不好，每天睡得很晚，而且很长时间睡不着，就大前天晚上九一晚上没睡，害怕自己睡不着，然后前天晚上睡着了，醒过一次，昨天晚上又没睡好，睡得时候就在想自己该怎样睡着，半夜醒了就再也睡不着了，就迷迷糊糊的，最近快考试了，脑子里就浮现与考试内容有关的乱七八糟的…… (匿名)

男 您好，我是的高中生，我最近总是晚上失眠，但是星期五星期六晚上就睡的着，一到要上课的前一晚我就睡不着，请问是怎么回事？？

女 女，16岁，高二学生。最近一段时间状态十分差，有些嗜睡，但是睡眠并不好。不管是晚睡还是早睡都很难轻易入睡，大概有两三年了。刚才做了测试的结果在图上。 (匿名)

工作的时候总是害怕被领导说,而且容易犯错,只要是干某件事前,总想要是做错怎么办,,导致现在对工作已经失去信心,不敢去工作,我该怎么样调理自己的心态

男 我老丈人是做泥水的，两公婆感情还行，儿女都长大了，就儿子还没结婚，在前半个月之前晚上不好睡，在一个星期前突然两三天一点不睡，突然一天睡觉，还乱说话，一边自己开车开的很快，就想和人家碰上，一边让我老丈母娘去死，他去买保险，一边又说我们两个一起死，在白天或者晚上都会发生自己打自己情况，自己撞墙，还说这么不会痛，还自己哭，还说我老丈母娘是老巫婆，真快搞不懂了，请各位帮忙，谢谢大家了 (匿名)