男,男,我每天到了晚上就心理不舒服，在怎么样困也很难睡着，只有把精力耗尽才能睡着，是怎么回事

绵阳精神心理咨询：我和女朋友在不同地方上班，520之前，我在网上买好了女朋友想要的礼物。今天520，她给我送了一盒玫瑰香皂。后来和她聊天，她却发了很多她朋友晒幸福的图片，说别人的男友怎么怎么样。我不懂她是什么心理？明明是她选好的礼物，还要说我，感觉太委屈了。我该怎么办？(我是高三班主任每天自己也忙得会死，她还这样，都有点受不了。)

有个心理学上的困惑不知道自己理解的对不对，我觉得正常的心理应该是有反弹效应的，今天失个小恋，不开心，到了明天自然会恢复，也不会失去性欲等等，但是经过很大挫折之后，不仅造成一时的郁郁寡欢，而且后面会日日会持续抑郁，每天早上都会不自然的心烦，从而就多愁善感，但想象力变丰富了，能洞察事物，有很多灵感和顿悟，当然受过很大挫折也可能变得亢奋乐观，豪情万丈，像打鸡血样的同样是持续兴奋，同样变得多心得和顿悟，但这俩种类型都是持续性强，恢复能力弱，是否就是正常态的反态，叫变态？或者我怎么样才能从变态走到常态？这样会失去作为变态拥有的好奇心和想象力吗？还有从变态中的多愁善感到激情澎湃，貌似要是一个因素激发自己的意志，那这个因素怎么找？那我们人所说的正常心理到底是我们出生后的童言无忌的心态还是我们在经历世故挫折后心志成熟叫做正常心理呢？问题有点多，希望可以得到科学的回复，谢谢。

第一次去心理咨询要准备什么问题：医生您好，我妈今年50岁了，一个多月前突然开始心慌害怕的厉害，总害怕家人会发生什么事，整晚失眠睡不着觉，她43岁左右就已经绝经了，到底是不是更年期引起的啊？ 总是不自觉的心慌害怕，每天晚上基本睡不着，现在有吃药，基本每天开导她，可效果还是不明显，感觉只要她自己想开了就都好了，可怎么样开导她才能让她不在心慌害怕啊？心理彻底好了呢？

黄海聂心理咨询师：和男朋友已经是第三年了，最近闹的不可开交，他说他讨厌我，但是我知道他还爱我，我一直觉得我心理有问题，总是想的太多，他说他这段时间不想和我联系，我因为这个每天晚上哭每天晚上哭，我不知道我该做什么改变，求专家帮帮我，怎么样才能让他不讨厌我，我自己心里也能舒服点

心理咨询受欢迎吗：男 你好！专家。请问我每天脑子里莫名其妙地想一些东西。就是怎么样去实现愿望，或者想其他怎么样赚到钱的想法，搞得我每天都无精打采和头痛要命。如果是想得太深入，嘴里就有很多口水，害我每天都吐和吞下去那么多口水，这样搞 得我很难受。怎么样处理好口水多和头疼的这个心理问题呢？难道这是忧郁症和胡思乱想症吗

小学心理咨询室人员分工：男 离异后喜欢一个未婚女孩，尽管她各方面条件都好，刚开始为了拉近距离和她发展成好朋友，她可能一直也把我当好朋友，很想鼓起勇气表白又怕她拒绝后连朋友都没得做，我该怎么办啊？？

雅安校区去哪里心理咨询：男 我总是很随意，或者说是没有主见该怎么解决

上海外国语大学心理咨询中心：女 有颗玻璃心，我该咋办，别人都说我什么事都干不成功

电教心理咨询师证书：女,30岁,老公有婚外性，已认错答应悔改。但我一直过不去心理上的坎，这是我对婚姻要求中的大忌。现在我不愿跟他过夫妻生活，再也不相信他讲的话，而他对我也比之前冷淡了许多，除了性生活，基本上与我不再有别的身体接触和情感交流。我提出离婚，他不同意，现在我没有勇气再继续我们的婚姻，我看不到希望，也不想再次被伤害，怎么办？

宁波哪里看心理门诊比较好：女 我在初二时心思因为学习吉他而没有放在学习上，于是导致了最后期末成绩退步很厉害，我努力学习了一个寒假后成绩又提了上去，我却因此稍稍有些放松，紧接着的一次月考前接近一个星期我因为生病没有上学，回校后接着考试结果成绩一下子滑下去了。我本来没有因此而怀疑自己，可是这时妈妈对我的考试成绩反应很大，一向对我很宽容的她那一次说了很伤我自尊的话，比如“你这样可能就考不上高中了”“你考不上高中还能干什么？”“别人原来学习不如你好的现在都超过你了吧？”我听到那些话之后第一次那么深刻地感觉到什么是真正的痛苦，我之前可从来没想过我的人生会像妈妈说的那样差劲，我被激怒了，于是发奋努力学习，在初二毕业时取得了很好的成绩。但刚上初三时，当我按照平时自己学习的方式学习时，我忽然想起之前我按自己想的那种方式来生活的结果是取得的成绩是不好的，于是我开始怀疑自己平时学习的方法是不是错了，于是我一股脑想要把我的思想态度变为我特用功特努力的那段时期的样子，甚至必须要一丝不差，这样我才能保证我不会再走回头路。其实我在逼自己做这些时，我也觉得很没道理，但是我当时又有一个错误的思想就是只有痛苦才能成功，我想着当时我特努力的那段时间里我也痛苦可是最后结果是好的，所以我就这样扭曲了概念，逼自己必须以之前那种方式学习，结果我所有的精力全用在了“改变思想态度上”，而不是学习本身上，所以导致现在我的精力还是在思想态度上。 其实这样说来就是我因为自己犯过的一次错误而不再相信自己的想法了，我必须特意去强迫自己以别的想法去做事情，结果精力全在以什么样的态度上了，而不是学会什么。 请问我如何知道我那次的错误到底是因为什么呢？真的是因为我的想法错了吗？