刘建军心理咨询师
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心理咨询师线上工作
能看见你的山顶
2016-05-10 05:08:31
抱抱TA
女 我是高三生,离高考还有20多天了,可自己却提不起劲,不想上学,怎么办
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李军
你好
李军
购买一个服务,电话沟通好吗?
李军
老师给你考前辅导
安利
你好,考前压力过大?
张敏
你好
刘海艳
你平时成绩怎么样?
张银玲
你好
宫学礼
你好
李风涛
你好
司淑莲
一提到上学你会想起什么?
李丽
您好
孙茹
你好
许令智
临近考试,这两天可以不上学,比如从今天开始放松休息、多睡会儿、吃些有营养的饭菜和水果,至考前一个礼拜,自己再强打起精神
许令智
这是我过去带高考学生的经验总结。这种现象是正常的,别信忽悠有什么灵丹妙药。没有灵丹妙药,简单说像你现在的状态就是适当休闲放松至考前一周。
高希翠
您好
王宇
你好
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湖北的心理咨询师不承认:我爸二婚,第一任妻子很早过世,第一婚有两个姐姐,40多的时候娶了我妈,主要是为了能得到一个男孩,不如愿的是,我妈生了四个都是女孩,我妈是一个实实在在的农村人,受人调唆,便在我两周岁的时候离开了我们,我是老三,还有一个妹妹,妹妹才几个月,一家的担子便全都在爸爸的身上了,又要干活,又要养四个小孩子,真的没有办法, 便把妹妹和一个姐姐给别人家养了,现在的我是一个很冷漠孤僻不懂得交往的人,我感觉有以下几个原因,①小时候我便到了我大姐大家生活(我爸一婚时的孩子),这我木有映象,上学了每个假期我和我姐姐都基本是在大姐家度过的,在她家摘茶,按量给钱,大姐是一个热心肠的人,但是说话从来都没有顾忌我和我姐的感受,让我们很烦她,我也很敏感,太过感性,有一年端午节爸爸在家里包粽子,就是为了等她们来吃,结果她们都没有来,假期的时候,又去她家摘茶,我就说爸爸在家里包了好多粽子她们怎么没有去,她们就说了一句太忙了,在我当时的时候感觉态度冷漠,也许在她们眼中这就是普通的语气,我一下子眼泪就出来了,我就是这么的敏感和感性,所以在她家我处处受伤,她们习以为常的事,都会让我觉得难受,比如她东西丢了,有一次不由分说就说我和我姐,我当时就气了,说不是我们,质问她为什么什么时候都这样对我们说话,我当时头都昏了,站都站不起来,②在学校,小学,我很自卑,总觉得没有她们快乐,放不开,孤僻,没有朋友,成绩也不好,我同父同母的姐成绩很好,大姐和二姐们都说以后我初中毕业了就去打工挣钱养我姐读书,当时我还在读小学,也许她们是说着好玩的,但在我的心里却造成了阴影,③初中,父亲年龄大了,每次父亲到学校去看我,我都生怕被同学瞧见,我感觉很丢人,被同学嘲笑,有一次爸爸到学校来看我,同学都说,那是你爷爷吧,我听了真的不知道怎么回答,本来有人知道那是我爸,还帮着说是,我真的觉得太烦恼了,比小学好的是有几个朋友,但是我都不愿意她们知道我家里的情况,也不想任何人知道,也不想有人知道我家很穷,老师每次给贫困生名额的时候,我的头都是低着的,有一次一直在抖,我真的觉得这是耻辱④高一的时候,成绩一下子就提升了,在班上第一,全级也是前几,也受老师的喜欢,但我还是很孤傲,冷癖,自卑,不过也有朋友,高二时,分班了,和以前的群体散了,到了一个陌生的班级,成绩一下子又滑了。到了班上第五,其实当时来说,也不算是差,因为我们班是全年级最好的班,但是自己还是很失望的,我旁边还有一个,也是从其他班分过来的,成绩一下子也滑了,便有了同命相怜的感觉,一段时间后,我发现他好像是喜欢上了我,他还是挺帅,人缘也还行,没有多少时间,我也喜欢他,我们便开始传纸条,暗中表达了意思,但是我们都木有表白,因为我们都要学习,但是成绩一直上不去,到了高三,成绩差的一塌糊涂,我给他写了一张纸条,说好好学习,忘记所有,他说第一次月考后我们做同桌,我说好,我便开始努力,学不进去,在杂志上看了用橡皮筋法,便天天看不进去的时候弹自己的手腕,一段时间后,一只胳膊都紫了,第一次月考,我考了第四,他考了第七,可是再选位置的时候,他变了,深深的伤害了我,玩得好的便问他,他却说没有这回事,我无法放弃,可是每天脑子里都是他,进教室第一眼看的都是他,他变了,每次看见我看他的时候都是笑笑,让我受不了,终于忍不住了,我问他怎么变了,他说他从来没有喜欢过我,可是当初的为什么要那么做,我便没有再问其他的了,从此陌路,可是心理痛苦着,不久他便跟另外一个女生走进,真的伤透了,还有两个月高考,忽然间二姐打来电话,叫我不读了,叫我学美容去,我听了很生气,我成绩又不是差的很,马上高考,没有鼓励的话,还这样,我便挂了电话,可是她却一直打来,还给我朋友打,我气疯了,回到家,我爸也给我说,我当时气疯了,从此到学校后就没有再回家,爸到学校去我也不去看他,一个朋友觉得我很不孝,便鄙视我,我已无话可说,伤透,开始我已经哭不出来了,不知道怎么哭,只有笑,每天走几步路都会累,有一天体育老师说跑步,没跑好,摔了下去,脚崴了,其实当时感觉并不是那么痛,只是借着脚崴了眼泪便不停的往下掉,一直掉,以后基本每天都是以泪洗面,根本看不进去书,后来高考考了一个二本,正因为这样,我真的很恨我二姐,我曾经最信任的人,把她们当着父母的人这样对我,我爸也这样对我,一心一意对他也如此对我,真心对待的朋友也不理解我,我便开始不再交心⑤到了大学,便竞选团支书,以一票落选,便没有参加其他的竞选,社团也木有去,如今才知道自己太过心高气傲,失去了好多锻炼的机会,后来参加了一个英语口语,在里面呆了两年,学到了一些东西,可是长时间不练也基本忘得差不多了,在里面交了一些朋友,出来以后还是联系,可是慢慢因为一些误会便淡了,她们都说我太冷,我自己也觉得自己太冷,可是不知道怎么办才好,我不想伤害任何人,我只想她们不要因为我太冷而受到伤害,可是每次我都不自觉的伤害了一些人⑥情感方面,其实自己长得还行,高中大学也有人追,但没有认认真真的谈一次恋爱
南京著名的心理咨询机构:女 我是一名高三的学生成绩很差,但家里人一直觉得我还不错,因为在我高中之前我的成绩都很好。后来在高考倒计时七十几天的时候应我的要求我去补习了。但我很懒并且有时候瞎乐观有时候又瞎悲观,于是每天上着课可成绩还是没提高,而且我还控制不住自己玩手机,每次我觉得我完成一个很了不起的作业或者觉得作业太多完成不了的时候我就会玩手机,玩着玩着就熬夜了,白天又要早起,这时候就有一个声音说你昨晚都熬夜了睡不够今天肯定没精神或者是作业都没写还去上什么课啊 ,就这样我就半天或者一天没去上课,以前还好最近这样的情况越来越频繁。我有好几次发誓要努力过,可是每次最多坚持4天左右,我真觉得我没救了。就在前天,我妈叫我去做一件,我那时正在玩手机,心里想的是在玩5分钟就要去学习了,然后我妈突然叫我去做事我心里很不爽,觉得不能按计划进行了,我就说你觉得我很闲是吧。然后我妈说是啊你不是在玩手机,我一下就心里很恼就说你怎么知道我在玩手机(我妈在厨房我在客厅),后来不知道说什么了我妈来了一句读个书了不起啊。我当时又是生气又是伤心就跑到小屋哭了,后来呆在里面玩手机玩到半夜之后两天都没去上学对我妈也没个笑笑脸,每天不是玩手机就是睡觉。就在刚刚吃饭的时候我妈说现在你是不是都不打算去学校了,我犹豫了下面无表情的说你不是说读书没什么了不起吗,不去了。(我从小到大在家人外人面前都是好学生乖乖女的形象)。然后我妈说你要是不怕对不起你吗供你读书的钱你就这样干吧(大概这个意思)。我突然觉得很愧疚因为家里也并不是很有钱我补习更是花了一大把钱,但是后来又不服气的想爸爸那么爱赌博家里都不知道输了几万块钱了,他自己那么不自觉凭什么要我觉得愧疚。但我的内心又很矛盾,一方面我知道好好读书是为了我自己好,一方面又做不到,一方面又不想维持那种好学生乖乖女的形象了很累。我心里很乱脑袋很乱不知道该怎么办,我觉得我心理有问题,我有时候觉得活着挺没意思的。
心理咨询师是怎样的:女,19岁,您好, 我马上就要高考了,是否去外省上学这个问题困扰了我很久很久很久,但其实这个问题只是一个映射,最主要还是我自己敏感又内向的性格问题。 我家在新疆,淘宝都不包邮的偏远地区,去外省上学无论是哪个省都是很远。现在离高考只有一个月的时间,这个问题已经困扰到我没法静下心来学习。 我是复读生,而且是上过一个多月大学回来的复读生。去年阴差阳错考到了河南的一个二本学校,对我来说是很不愉快的一段经历。第一次离家万里,而且不是心仪的城市,首先难以克服的就是对家里的思念,严重到每天都会哭好几次,吃个饭吃着吃着眼泪就下来了,我特别讨厌自己这么脆弱,明明身边的同学也有很多去了远方上大学,别人能克服,自己就克服不了吗?其次和室友关系不好,军训时候其他人总是一起出去,我也有叫住过她们几次,但她们从来不会主动等我,久而久之我也就习惯总是一个人独来独往了,吃饭一个人,去超市一个人,散步一个人,在宿舍也没法融洽的聊天,完全融入不了。 说到这个,我一直觉得自己可能真的有什么心理上的疾病,说的通俗点是放不开慢热,说的严重一点是真的是有心理障碍,有时候痛苦的让我一度怀疑自己是不是有抑郁症。我没有办法和别人熟悉起来,大概是小学转学后这个问题就渐渐显露了出来,但是小时候毕竟想法没那么多,初中就表现出来的就是极度内向,甚至没法正常和不熟悉的人交流,紧张到手足无措,语无伦次。从初中认识到这个问题之后就一直很痛苦,甚至有小学的同学再见我说变化太大以为我得了自闭症,毕竟小学还是整天玩玩闹闹有一群小伙伴的,到了初中就一直被这个痛苦缠身,每天形单影只。大概是到了初三才和班里的同学熟悉了起来,就是心理那层隔阂才消融了一些。后来上了高中,渐渐也学会掩饰了,不会在和别人说话紧张到语无伦次,而是假装很高冷来掩饰内心的脆弱敏感,但是依然没法交朋友,没法和别人熟悉起来,可以和别人嘻嘻哈哈的,也可以随大流说些废话,但是很尴尬,对,就是尴尬,无论怎么掩饰怎么装熟悉对话气氛的尴尬是完全没办法消除的,直到高三也只和同桌能毫无心理障碍的沟通,其他的同学真的一毕业就几乎是再也不联系了。 再说到去年上大学,虽然不是喜欢的城市,也不喜欢这个专业,但是我有一直很努力的去适应,想让自己的生活好起来,参加了很多社团,也很积极的参与活动,每天都掩饰的很辛苦,到了晚上就自己一个人去河边散步,边走边哭,觉得自己好孤独好痛苦,别说交心的朋友,就是连个能正常对话瞎扯的朋友都没有,后来渐渐开始怀疑人生,我报志愿时不顾父母反对坚决不报疆内学校,一心想去外面看看,拥有一颗敏感脆弱的心却又向往着更大的世界,我这样是不是很悲剧?我是不是。。根本没法融入这个世界?那时候白天装作很开心的样子,晚上就一个人哭,后来严重到精神恍惚,哭一路把自己弄丢了,一遍一遍走回原地,看到河都有了想跳下去的冲动。我不敢和别人说,说了别人也只会认为我脆弱敏感,父母也只会是一副恨铁不成钢的样子,我现在想起来都觉得痛苦的难以忍受。后来我实在坚持不了了,我怕我真的会跳河,和父母打电话说要复读,先是说实在不喜欢这个专业,父母不同意,然后又说了我在学校形单影只的状况,室友也相处的不好,再后来实在忍不住哭了起来,一股脑的说了一堆乱七八糟的话,父母也一下担心的不得了,最后说回来就回来吧,毕竟我过得好才是最重要的。 现在复读了,我知道,这也不过是我逃避现实的一个暂时的法子,和现在的同学说起来也只说是实在不喜欢这个专业才回来。但是现在离高考越来越近,我该怎么办呢?问题迟早会摆在我面前,我很想去上海,想感受大城市的生活,想去看看微博上介绍的各种美丽的地方,想去看演唱会,想参加很多活动,想交一群一拍即合的朋友,想一起去旅行,想谈恋爱,想尝试独立生活,想感受不用和客服讲来讲去淘宝也包邮的感受。可是我可以吗? 我又会想,我拼命学习是为了离开我的家乡,离开我的亲人,去再次体验那种痛苦,去再次陷入那家乡从此再无春秋只有冬夏的相思之苦吗? 我会不会还是和室友相处不好,会不会还是每天形单影只,会不会还是最后陷入痛苦无法自拔?我真的怕了,我怕我没有能力去追求那些我想要的生活,我怕下一次就真的是倒骆驼的最后一根羽毛了。 问题已不单单是是否该去外省上学那么简单了,只不过这是个摆在我眼前迫在眉睫的的问题,而真的问题,我自己的问题,没有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今,每天上学,一面在学校里因为人际交往不顺而每天承受那似曾相识的孤单痛苦,一面回到家自责的贪恋家里的舒适温暖,我该怎么办。 其实我也不是那种自闭到完全不和别人交流的程度,也有那么一两个从小玩到大的朋友,尽管这个心理障碍严重起来是不分陌生人和好朋友的,从小到大也都不缺男生喜欢我,刚进入大学就遇到了几个追求我的男生,现在到了新班级也是立马有很多喜欢我的男生,但是我又怕谈恋爱,我怕他们喜欢的只是我的表面,接触了发现我是这样脆
北京心理援助咨询电话:女 只有对喜欢的咨询师才能敞开心扉,但同时又会因为喜欢上咨询师而苦恼,不敢再完全敞开
溧阳市哪有心理咨询所:女 我去年出了车祸我老婆受到了刺激得了心病怎么办
全程深圳心理咨询中心:女,怎么跟男友妹妹相处,目前他妹妹跟我相处的很愉快,但是他妹妹跟他在一起住,男友说让我也跟他一起住,但是他又特别疼他妹妹,我有时候就有些吃醋,特别是在看电视的时候男友每次跟他妹妹说的很开心,我就感觉自己像个外人插不进去嘴。男友29岁,妹妹19岁,你说我该怎么办呢
小学心理咨询室什么名字好听:女,24岁,怎么跟男友妹妹相处,目前他妹妹跟我相处的很愉快,但是他妹妹跟他在一起住,男友说让我也跟他一起住,但是他又特别疼他妹妹,我有时候就有些吃醋,特别是在看电视的时候男友每次跟他妹妹说的很开心,我就感觉自己像个外人插不进去嘴。男友29岁,妹妹19岁,你说我该怎么办呢
新郑市心理咨询协会会长:女,24岁,怎么跟男友妹妹相处,目前他妹妹跟我相处的很愉快,但是他妹妹跟他在一起住,男友说让我也跟他一起住,但是他又特别疼他妹妹,我有时候就有些吃醋,特别是在看电视的时候男友每次跟他妹妹说的很开心,我就感觉自己像个外人插不进去嘴。男友29岁,妹妹19岁,你说我该怎么办呢
心理咨询询问技术:女 我有过一段婚姻,但半个月就结束了,现在一听到别人说结婚,给我介绍对象,我心理就很抗拒,我是不是得了恐婚症?
北工大校医院心理咨询:男,28岁,分手了,吵架了。失眠怎么办?还有挽回的余地吗?求指点
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