女,失恋两个月，两个月来都睡不好，睡觉时总会想起这件事。心里就像有块石头压着。我都不明白为什么这段感情突然一下子就结束了。异地恋，分手那晚和他微信里吵了几句他就跟我说分手，把我拉黑，断了所有的联系方式。我不喜欢这样结束一段感情，我问他为什么这样，他什么也不说。心里一直有个心结，有什么说清楚不好吗，不喜欢了还是怎样，分手也要当面清清楚楚地负责任地分手才对呀。我现在就觉得心理有块石头压着。很烦，很想跟他谈谈，可是又找不到他了。我自己又很执着，一直都没放下。我该怎么办