女,23岁，脾气比较暴躁，这两年正在努力调整控制，可是近段时间与家人发生矛盾，起因是她弄坏了我的东西，我在大庭广众之下摆脸色，发了小脾气，她就摆脸色我看，我就更生气，后在大庭广众之下x情绪难以自控。家人知道这件事后都一致认为我有问题，脾气太暴躁。我真的有问题吗？家人都不能理解自己，我好无助，我好累！

女 我的脾气特别的暴躁，总是把最坏的一面留给家人，这种情况已经困扰我好长时间了，发完脾气以后冷静下来，知道自己是错的，但是还是控制不住

女，29岁。最近几个月脾气特别暴躁，容易因为一些小事发火。发火的时候控制不住自己，有点歇斯底里的感觉。有时候看到孩子哭，或者不听话就特别烦。经常以为一些人做的事或者说的话是针对自己。对家庭现状非常不满。我是不是在家憋的时间太久了？还是什么原因？

脾气特别大，喜怒无常，不讲理，总感觉别人都是错的就她自己是对的，总喜欢背后说别人坏话，没法跟正常人沟通，别人说话她总是听不懂重点，她自己说话还颠三倒四，亲戚都当她是精神病，这是不是心理问题，我想帮她调整下，怕他一直这样把自己身体弄坏，还不知道是哪方面的原因

女,23岁,因为成长环境的原因，导致我脾气特别容易暴躁，自卑没安全感，现在结婚了，婆家其实对我很好，但我总因为一些小事控制不住自己的脾气说了很多伤人的话做了很多让自己后悔的事，现在我想改但是生气的时候真的没办法控制自己，总是觉得别人是故意跟我作对，又不能确定，总之就是每天都很累活得，既不想因为自己搞的大家都不开心，又实在左右不了自己的情绪，我该怎么办 (匿名)

女,23岁,自从我母亲去世后，我家里的人都一味的偏袒我弟弟（我弟弟小我10岁）。但是所有人都跟我说要我多管管我弟，我性子比较急躁。每次我跟我弟都是最开始我很平静跟他说，但是他要不就是当没听见不动要不就是做得更糟糕。一件事说多次后我就会很烦躁就会开始发火，这个时候家里人就会出来指责我说我对他太严厉，什么都要管，想掌控他的意思。而且我弟每次在家里人指责我的时候都一副很委屈很无措的表情，我看到更生气。我最近每天心情都不好，我不想跟他们有任何的交流，我在家都把自己关在房间里。我想离开这个家的想法越来越强烈，但是我还没工作目前也没有这个能力。我不想自己这样下去，我觉着我都快疯了。 (匿名)

男,在感情方面，感情破灭一直接受不了，想让互相受到伤害 (匿名)

男 十分不喜欢现在，十分不喜欢，宁愿死都不愿意现在这样 (匿名)