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做好自己,坚持自己
2015-06-12 07:09:41
抱抱TA
我的爱人认为我是一个容易极端,容易钻牛角尖的人,所以他都害怕和我在一起,我因为任性做了许多不该做的事,因为叛逆差点毁了自己,然后,我只会跟自己过不去,对于背叛和小人纠缠有着天生的厌倦,这些情绪最令我抓狂,因为没有办法平复这样的心情,所以我常常觉得自己的人际关系很紧张,很虚假,真正挺我的人我又害怕他们被伤害,把他们推开或者让他们假装不要支持我,那些不曾真正为我着想只在乎利益的小人,我因为极端的看不惯,连扯上什么关系都觉得是种侮辱,又用了更极端的方式来逼迫我的爱人看清楚,我的爱人讨厌用极端的方式威胁他,可是他不再相信我了。也许,需要看清楚的是我自己,是我没有听他的话,不去和一些人交往,才把自己陷在小人的泥潭里,小人纠缠是我过不去的坎,那些抓狂和烦躁,我该怎么办?
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史丹凤心理咨询师
你好
史丹凤心理咨询师
你多大了?你的成长环境,经历怎样呢?
史丹凤心理咨询师
可以具体的说说吗?
╰☆雨後陽光╰☆
史丹凤心理咨询师
如果你自己想改变,是可以改变的
史丹凤心理咨询师
雨后清新,好好回答问题,不要乱说,
╰☆雨後陽光╰☆
不是那么简单的。忘掉一切吧
╰☆雨後陽光╰☆
你遇到什么事我不懂,但我已体会到了你的感受了,我也有过。生活还是看淡点吧
王宇 心理专家
您好
朱可然心理咨询师
是的,感觉到你内心的烦躁与挣扎,也许有个引路人陪伴你一起走,你会渐渐走出这种困惑。如果你愿意,我愿意做你的引路人。欢迎随时联系。
╰☆雨後陽光╰☆
╰☆雨後陽光╰☆
李丽 心理专家
你好
心理情感专家孙茹
你好
刘继余 心理咨询师
。 你好。首先祝福你,你可以认识到自己是件好事。多年形成的行为模式,需要有认识才有改变。其实这些防御都是在保护你幼小的心灵不在受到伤害。你愿意的话可以点头像单独聊。,谢谢
陈素娟心理专家、畅销书作者
极端分手背后是我们脆弱敏感,缺乏安全感的心。极端方式会让所有人反感,我们需要心理疏导解决自己的问题。
做好自己,坚持自己
我很多时候都只是心里想想,并不会付诸于行动,所以被自己的想法纠缠,是我始料未及的事,我很厌倦这种感觉。
王薇
您好
张柏和婚恋专家*心理专家*催眠师
点我加关注。私聊。具体分析咨询。解决你的问题。
赵燕青 心理专家(主任咨询师)
你好
刘婕
【今日分享】心理学家科胡特一段话很好描绘了核心自我:在情绪的惊涛骇浪中,有一个核心自我稳稳地站在那里。它会摇晃,摇晃是一种呼应,但只摇晃,根基不被动摇。最后说一句:温暖又有互动的关系很重要,但同样重要的是,你必须有自己负责的意识,而不是依赖,依赖必导致过度要求、抱怨和攻击。
李菊婚恋心理催眠专家
你好
李丽 心理专家
你好
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为什么我一遇到自己喜欢的人脾气就越不好,性格也很极端。总是把对方逼走逼到死心。然后我又死缠烂打不愿意分手。明明很喜欢对方,但是做的事情总是伤害对方,而且疑心病很严重。总是怀疑对方出轨。在外面乱搞。恋爱每次分手都很不好。而且我做事情从来不会考虑后果。说话也没有分寸。总是言语伤人行为上伤人,对方要分手我就跑去他上班哪里闹,或者跑他离家里去闹。但是我又对自己男朋友好的很。我这是病吗
(匿名)
遇到任何事总是特别极端喜欢钻牛角尖怎么办?比如遇到有人侵犯到自己就会特别愤怒,即使是一件小事也会觉得自己特别弱被人欺负伤害,就会想凭什么自己要白白被人欺负,就会不依不饶的一直去纠缠对方要让对方给自己负责,这期间自己特别累特别浪费时间精力耽误很多正事 生活心情都被打乱了,往往是什么都得不到或者即使得到了也是得不偿失。如果对方的过错又不给自己赔偿就会觉得特别不公平,凭什么别人可以白白欺负我损害我的利益,往往有很多坏人就会不仅欠债不还还会骂人甚至威胁等,自己就又开始想的特别多对方会怎样害自己等等 想的多又会更累还会很担忧,自己就会假设对方会做出某件伤害自己的事 就会导致自己在纠缠对方时语言上更是不好,好像遇见每个冲突每件事哪怕只是说过的话都会耗尽自己的全部都想着要去拼命 就觉得人生太苦太不容易随时一个小矛盾都可能要了命。可明明是对方过错对方欠债不还我又怕什么应该她怕我才对吧?可是对方的过错对方为什么会不怕我会对她做出什么事来 而不仅不负责还敢先骂人?难道是我和别人都不一样?是我想了太多不可能的事?平时做事也总是特别谨慎仔细很怕出一点差错,所以导致活的特别累,一旦别人有过错就很容易给自己带来很多麻烦让自己特别烦躁。到底怎样能活的轻松大气些?怎样能不让自己想那么多而且都是往最坏处想?怎样能让自己变的有勇气不再忧虑?
(匿名)
请问您,很久以前我的性格很暴躁,说话很直接,很叛逆。也没有过的考虑别人的想法,对很多人发过脾气,因此伤过很多人,因为不懂的为别人着想我横刀夺爱过,伤了朋友。又吹牛,自以为是的显摆,伤了曾经的女生。但在平时我很平易近人。当然我以为一切都过去了。在高中时,我突然觉得处理人际关系很困难,任何事情都要学习,我很害怕和别人相处,打招呼都变得紧张,因此很孤僻,别人的一句话就让我烦躁一天,变得敏感,小心眼。与许多的人关系变得恶化。因为搞对象的缘故,我因为她和其他女生不再联系,做什么是都怕她生气,她却说我在故意利用别的女生气她,因此我把一切注意力放在她身上也总因为她吃醋,说过许多冲动的话,平时我很喜欢看着她,总是看,因此她让别人说我我在看着她,她和别的男生闹,故意的,我知道,讨论别的事时,我生气了,她说我嫉妒那个男生。因此,我平时的情绪改变了,变得易怒,变得内心不安,烦躁,。但是别人总是盯着我,说我这说我那,慢慢我看人的眼神也是充满心计。当别人利用我的那些痛处,向他人宣传来孤立我时,说你和他说话要看着他的眼神,他眼神不对就是嫉妒,别人看到我时,我总第一感觉他心里是那样想我的,我眼神就自然的很不正常了。别人不听我的解释,这样说那样说,故意让我听到,我去问还不承认。因此许多朋友都被我疏远了。所以我感觉没有了朋友,连家人都已经不信任我了。我交朋友时自己的内心成了最大的阻碍。别人一说到看他的眼神,就说他嫉妒,他就是小人什么的,我本来平静的内心,变得恐惧,愤怒焦躁,想要掩饰什么,我明白自己没有什么可就是这样。因此眼神总是想要盯着哪里让别人相信。可就越这样效果越糟糕,越来越多的人这样说我,看到他要小心,不要理他。所以我感到自己的生活很有压力。别人的一句话就对我的影响如此大。当周围越来越多的人说我时,我的心都很不舒服。他们还说他看女生的眼神有问题,本来没有,可他们一说我就不自然的总是潜在的强迫自己不自觉的瞥去。最后我就遭到大家的进一步误会。我感觉大家在强迫我形成嫉妒的心理。我反复强调我不嫉妒。可是就越复杂。我这是什么原因,我该怎么做,别人对我的看法已经无法改变。
(匿名)
女 我是一个奇怪的人,不管做什么感觉都是在演戏,假装对别人很好,假装温柔,假装大大咧咧,对朋友的看法一直都是我们互相交换孤独,在一起我会对她好到送礼物,忍她的任何小脾气,如果不在一起了就平时话都不想说。。很在意别人的看法,做什么都怕别人说矫情。我做的大多动作都有目的,就是为了让别人发现我有多可怜,能对我多些真心。对于亲人我无法亲近与安慰,甚至无法做到普通的撒娇,我妈在我面前哭了我也会觉得安慰也没用,所以只有我自己知道我多在意她们这些亲人,以后我有用了就不让她难过了,在她们眼中我就是白眼狼。关于感情,我有一个喜欢的人,他喜欢别人,所以我现在才越来越严重,我很喜欢他,却觉得我的喜欢对他来说是困扰,所以又和我前男友扯在一起,也有让我喜欢的男生后悔的意思。我现在对自己特别绝望,感觉自己就像个疯子,就像个演员,不停地装,不停地装。不知道该怎么办了。。谁能救救我。。很多复杂的情绪交织在一起,我不知道自己为什么特别难过,也不知道我该怎么办。真的有一种我要疯了的感觉。
(匿名)
女 请问下,为什么我在感情面前那么怕失去他,可是我又好气我自己为什么没骨气,在一起有开心有痛苦,可是我能忍的都会忍,就连他跟我分手一个月内跟他的前任和好了,我还是觉得他是爱我的。我也不知道这些是不是我心里话,有时候我会扮演另外一个角色来骂我自己,自残过,打过自己,甚至为了不再去想他和另一个人在一起,离开有他的城市。可是什么都没有用,他一找我,一个微笑我什么都为他找借口,觉得他还是爱我的。然后无限循环,其实我并不快乐,可是我特别容易依赖一个人。有时候我撒谎连我自己都会相信。我真的不知道用什么办法来解决现在的问题。我好累,特别累,我想有时候能不说话就不要说了,我也很爱笑,可是笑完我就觉得我干嘛要笑?
(匿名)
女 感觉自己好像不能相信任何人能对一直自己的好,所以,常常认为自己没有朋友,而家人就是我的全部,但是还是不敢和任何人说出自己的真实想法,无论玩得多么好,多么亲,有时候会认为自己是个很伤感的人,对自己没有信心,对未来一片茫然,虽然,别人看来我是很元气满满的。实际上我总是感觉没有人会理解我自己,所以,我曾经对一个人打开了心扉,不过也因此对他很依赖,他也说过我们会是最好的朋友,一辈子的好朋友,我相信他,我们甚至到了换情头,互道晚安,我喜欢你什么之类的地步,但是,就是没有提出来,而我大概是因为依赖,或者是太相信他,而总是闹小孩子脾气,,可是,过了几天,他大概是嫌我烦了,正式交了女朋友,把我删了又加回来只为了消除友谊的小船,虽然很有道理,但是我还是感觉了像被背叛了一样,,他们过了一段时间就分手了,而且期间我还听到同学说他还曾经向她的一个朋友表过白,就在有女朋友之前不久,,我才意识到自己似乎太傻了,而且,之后,当他不开心时,我想着我们还是朋友,去安慰他时,他却说我弱智,一本正经的说的,,,从那以后,我真的就不敢再相信任何一个人,也不敢去结交任何一个朋友,曾经没遇见过他,我一个人的日子都这么平静悠闲地过,遇见他后,,却越来越害怕孤独,晚上总是会莫名想哭,虽然这件事过去快两年了,但是我却总是走不出来,对自己越来越没有信心,越来越不敢与别人深交,也越来越在意别人的看法,生活真的是一团糟,社交圈也越来越紧张,甚至有点害怕生活,想逃避都没有那个勇气,感觉生活就像一套锁链,沉沉的,没有一点自由,简直呼吸不了。好累。。却只能自己慢慢忍受。。
(匿名)
青少年抽动症是心理疾病吗
(匿名)
生产路改道的问题?原生产道路两边是承包地,现土地承包给一个人了,经多次改道路?现离我土地有50公分。我要求他把路改为原路可以吗?
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我的爱人认为我是一个容易极端,容易钻牛角尖的人,所以他都害怕和我在一起,我因为任性做了许多不该做的事,因为叛逆差点毁了自己,然后,我只会跟自己过不去,对于背叛和小人纠缠有着天生的厌倦,这些情绪最令我抓狂,因为没有办法平复这样的心情,所以我常常觉得自己的人际关系很紧张,很虚假,真正挺我的人我又害怕他们被伤害,把他们推开或者让他们假装不要支持我,那些不曾真正为我着想只在乎利益的小人,我因为极端的看不惯,连扯上什么关系都觉得是种侮辱,又用了更极端的方式来逼迫我的爱人看清楚,我的爱人讨厌用极端的方式威胁他,可是他不再相信我了。也许,需要看清楚的是我自己,是我没有听他的话,不去和一些人交往,才把自己陷在小人的泥潭里,小人纠缠是我过不去的坎,那些抓狂和烦躁,我该怎么办?
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