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匿名
2016-05-13 00:38:22
抱抱TA
女 请问处于减肥中的人要怎样克制自己不吃东西
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史丹凤
少吃多餐,多吃水果蔬菜
司淑莲
多大?
司淑莲
减肥有好几种因素起作用,饮食,运动,心情
宫学礼
其实是伪问题!咨询必须保证你健康前提下…
任海涛
您好
罗雯丽
多吃常常是由于焦虑缺爱引起的
张柏和
点击头像联系咨询指导
张敏
你好
李丽
您好美女
李丽
降低欲望
王宇
你好
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女,36岁,为什么好不容易决定减肥,但又想找吃的?别人都坚持瘦了下来,自己就是做不到!郁闷
(匿名)
女 你好,我有一次减肥经历,后来对吃饭这件事情非常敏感。有时会感觉吃饭这件事非常庸俗,就感觉人活着就为吃饭太没意思了(我知道这是不正常的想法,我也很苦恼啊,求助),所以有时节食好几天,接下来便会暴饮暴食,吃东西时不能控制自己,只是想吃却不要知停下来。(只要是吃的就往嘴里塞,一点不挑食,一直吃到什么也塞不下去为止),吃完了之后会异常痛苦。减肥也是失败,也感觉自己心理出现问题,就这样恶性循环,导致心情很郁闷
(匿名)
处在减肥阶段,总是控制不住自己,每天总想着吃吃吃,并且不管是零食还是水果,总是一次性吃完才罢休。明明已经吃饱了,可还是想吃。很困扰,并且时不时的控制不住自己暴饮暴食。我该怎么办呢
(匿名)
女 不知道为什么总是吃个不停,真的很难受,上网百度说是心理因素,该怎么办?
(匿名)
女 贪吃,控制不住自己的饮食,挺爱吃东西的,告诉自己不能吃,还是吃了
(匿名)
女 每天都会被减肥问题困扰,大概两三年前觉得自己真的胖才开始减肥,当时饿到了100斤,后来暴饮暴食反弹,每天一睁眼就是减肥,一起来就要称体重,特别痛苦,也不敢多吃,也不敢喝水,一吃多情绪控制不住就会暴饮暴食然后再催吐,控制不住自己,因为现在在家休息,所以每天也没什么事干,之前也去运动,我每天都在说减肥但总也克制不住嘴,明明就不饿,还不停的吃,一天能称几十次体重,其实我也就110,我想减到那种皮包骨头的感觉,就是每天一醒来就是减肥这件事特别让我痛苦,没办法干别的,干什么一会又会想到吃吃吃
(匿名)
女,最近总是控制不住吃,一段时间不吃,一吃就吃到撑,体重增加,吃完后悔自责
女 我很胖 很想减肥 有很大决心 可是一不吃饭 就很暴躁心里很气 忍不住又吃 我该怎么办 我也不运动 怎么让我心里不爆炸
男 亲爱的人,你们好,我最近总是静不下心来学习,而且总是想一些无关紧要的事,老师说是太浮躁,我该怎么办才好?
女,我男朋友不喜欢我有异性朋友,和你不喜欢别人给我开玩笑,有时候别人一句:哎呀,你最近又好看了,他就会气的要打人,我说了人家只是玩笑话,他就说我在帮别人说话,我要在多说一句他就真的会动手打人,我该怎么办?怎么改变他这种心理?我要怎么去沟通?如果沟通不了该怎么办?是不是真的是我的错?我不该有异性朋友?
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