我是一名学生，不知道为什么，考试总会莫名紧张焦虑甚至会失眠，中考前一天晚上就失眠紧张，该怎么办

广东省心理咨询协会：别人知道我不是亲生以后，我很紧张，前段时间刚谈了一个月的恋爱，然后有人给他介绍对象，他就和我分手了，今天他知道我不是亲生后，我很紧张，不会调节自己情绪，他是因为我有段有名无实的短婚，很在意，所以人家给他介绍对象，就和我分手了，我其实很想和他在一起，但是他和那个女孩定了，我为什么很紧张，怎么调节自己？

心理咨询变陪聊：怎样才能治好自己头里的紧张感觉，为什么自己老是紧张，注意力根本无法集中，更不用说看书，一看书就胡思乱想，我怎么了，该怎么办，不会放松自己了，老是紧张，更不用说学习，反应连小学生都不如，呆，脑子短路了

心理咨询师挂证需要承担的风险：女 我很爱我老公但是他总是不关心我，也不主动打电话给我，在一起两年多了有一个宝宝，就是喜欢玩游戏

心理康复科比较好的医院：男 我一生气的时候就控制不住自己，乱砸东西。求帮助！

老人心理咨询的需要：男 爱上了大我五岁而且离婚过的女人 我该怎么办 家里不会同意的

小学少年宫心理咨询资料：女 愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁！忆君心似西流水，日夜东流无歇时！！！！

西安心理咨询寇老师：女,不知道为什么我跟别人相处时间长了就会产生很多的矛盾，跟男朋友相处快三个月了，我还是不会包容，我觉得跟我的性格有很大的关系，不知道该怎么办，我有时特别敏感，眼里又容不得半点沙子，情绪都写在脸上，不喜欢这样的我..

深圳比较专业的心理咨询机构：男,怀疑自己有抑郁症，这段时间很郁闷，求帮助心理疏导。

心理咨询及时性反应：女 心情越来越烦躁。越来越容易生气。会失控。有点抑郁（这个软件测试的是严重抑郁）每次一下就生气，希望能找点药来克制，我实在受不了了。我自己越来越控制不住了