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匿名
2016-05-14 15:46:08
抱抱TA
女,本人23岁,女。压抑很久,我觉得自己有太多的问题需要解决,我不喜欢现在的自己,我想变得更好,可是我不知道怎么去做,这样下去的话,我担心自己会得
抑郁症
。从小到大,我都只能看到自己的缺点,别人夸我,我就会觉得很假,他们说的好假啊。我不自信,到了现在这个年龄还是不自信,对学习不自信,觉得自己很差劲。对爱情不自信,不敢去恋爱。对人家交往不自信,总想去回避,我真的好讨厌这个自己,我该怎么办
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胡亚娣
您好
匿名
老师,您好
李丽
您好美女
李风涛
你好
朱利生
您好。初步分析你的自卑心理较为深重,自我否定较多,应进行全面的心理调节。如果需要深入系统的咨询辅导,可以点击我的头像预约正式咨询,以便我们更好地帮您。
许倩倩
你好
朱利生
是否小时候你的父母对你的教育比较严苛粗暴
许倩倩
你和父母的关系怎么样呢?
李丽
好好的做一下咨询,调整一下自己的情绪,改变一切从接纳自己开始。
朱利生
按道理你才23岁,生活经历应该不多,挫败感也少,所以推测你的抑郁成因应在家庭教育上。
匿名
我的家庭环境一般,父母都是工作人员。,一家三口,我是独生子女。但我是从小听到他们的吵架度过来的
陈素娟
这是我们过于消极自卑,胆小敏感,太在意别人的看法,为了让,别人喜欢自己失去自我
匿名
从小我妈就对我说,你看看你,肿泡眼,塌鼻子,翘嘴巴,长得像你爸一样,难看。我对这话特别有阴影,我就一直觉得我特别丑
张敏
你好
徐麒麟
父母关系对你有影响,不过现在你仍然可以通过咨询来改变自己
李风涛
列出自己的优点,看到自己的优点,接纳自己的缺点,接受现实。
张庆仪
您好
匿名
后来很多人都说我小时候其实挺好看的,到现在我翻出来以前的照片,根本就没有妈妈说的那么难看。有一次我姐姐问我妈,说,小婶,为什么※*会对自己的外貌这么不自信,妈妈说,是因为她有同事的女儿从小臭美,结果就没心思学习了,我妈害怕我跟那个女孩一样,不想对自己的外貌太多关注
李风涛
妈妈给你的负面暗示,小时候影响了你,已经成人的你应该理性的对待自己了。
张庆仪
你需要学会去接纳自己,要知道每个人都是有优点和不足的,即使我们有一些缺点,也是很正常的,不要拿自己的不足和别人的长处去比较,多看自己的长处,这样你会更自信些。
庞守仙
能否从现在开始理性的认识自己呢
任海涛
您好
康建萍
你好
匿名
可是我不知道为什么,就一直自卑到现在,或许是我从小学习成绩就不好,很多原因吧,到现在还是不自信。我真的特别无助,情感上的失败,学习上的失败,表姐们学习很好,与我形成的鲜明对比。我渴望证明自己,我渴望被肯定,可是我就是不行,哪儿哪儿都差
宫学礼
你好
朱利生
一下子改变自己的现状是不太现实的,但是调节一下如何看自己现状的心态是可以做到的。
朱利生
如果有很多问题需要解决,那么这样的非针对性问答可能对你帮助不大,最好能预约正式咨询进行一对一的疏导。
熊琦红
你好
李君
你好[微笑]
王宇
你好
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女,18岁,即使周围的人都认为我不错但心理深处却毫无自信明明能做好却永远给自己很大的压力想做的完美结果适得其反 很焦虑很痛苦 无缘无故地心情差 越来越自闭 沉默 却又能在人前表现得开朗乐观 和别人交流感觉很累 装的很累 总之感觉快抑郁了 对好多事提不起兴趣
女 我今年24 .岁,我现在被困扰着,我怀疑自己得了抑郁症,或者是提前更年期,是这样的,我以前上高中的时候也不是很喜欢和别人交往,好像自己一直都是处于一个不自信的状态,总觉得别人看不起自己,但是也有一个特别好的朋友,最后因为我不太喜欢别人管着我也不在一起玩了,后来出来社会就跟男朋友在一起,也很少有很好的朋友,除非别人主动接触我,我才会个别人交往,但是有的时候也还和别人相处的很好,比如没有牵扯到利益的时候,后来去做了文职,很享受别人都围着我转的感觉,那一年也过的很开心,现在从事美容行业感觉自己总是被团队孤立,也不是我一个,只要是新进的员工都会被她么孤立,但是别人会很快融入里面,现在因为人际关系很烦恼,现在有点不想在这里上班了,也是自己感觉太累了,很迷茫,感觉自己在处理自己情绪上有点问题总是对未来想的很悲观,会觉得自己得病了,会感觉自己未来没有希望
(匿名)
女 我感觉我有抑郁症,对自己很没自信,感觉自己做什么都做不好,和别人坐在一起聊天没话讲,感觉自己很差劲,很没用。
(匿名)
男 我感觉我自己有抑郁症,但是我一直不相信,但是我从来不自信,我感觉我没有优点,虽然平时表面看上去挺正常,我害怕自己干什么都干不好,可能旁边的朋友都太优秀,我感觉我被以开玩笑的方式嘲笑,我没向别人打开过心扉。而且我感觉自己没有真心朋友,时间久了别人也会讨厌我,我不知道该怎么办,我身上还有很多重担,但是我真的不知道怎办,我忽然很讨厌我自己,我感觉除了我的妈妈喜欢我,没人喜欢我,好想哭。
(匿名)
女 感觉自己是不是得了抑郁症,很多时候自己莫名的情绪低落,对什么事都提不起兴趣,害怕与人交流,害怕人多,害怕和自己不熟的人待一起。亲戚朋友在的时候,很想和他们聊天,但是不知道说什么,想说什么总是想半天,害怕自己说错话,总是自己安静对我在旁边,没有,毫无存在感。我对我性格很内向,很想改变,变得外向一点,也想像他们一样,很容易就融入集体,和别人打成一片。我不知道要怎么改变自己的现状,但是不知道要怎么做。
(匿名)
女 我总是觉得自己有抑郁症,经常胡思乱想,总是不敢面对现实,害怕面对人群,总是偷偷的躲起来哭,有时看到人也不敢打招呼!不知道自己是怎么了!
(匿名)
女,我觉得我有抑郁症,老是害怕别人不喜欢我 明明自己已经做的很好了 还是觉得自己不够优秀
女 我觉得自己有抑郁症 很自卑 想的特别多 总觉得自己不行 还经常做很累的梦 脑子里总是有另一个自己强迫自己 束缚自己 真的好难受…
女 我想咨询婚姻,我跟老公结婚三年了,有一个女儿,我在家带,我们总是吵架,都是因为小事。老公一个人挣钱,上有老下有小的,我也是特别省,省也吵,我也是为他考虑!可是他总是挑剔我,饭不好吃,菜不好吃,孩子没带好!等。有一次跟他姐吃饭,他姐说我女儿长得好,因为我带着好,他以前弄孩子都没有这么细心,老公就说你那时中了那么多田!晚上出去散步,他姐说,哇别人过得快活,我从来没到餐馆吃过。老公说,下次回来我请!回想他刚回来时我说,我们一起那么久了都没到外面吃饭,你请我吃饭呗!他都不同意。我说你把孩子带着,我去剪个头发,他说下次剪!他对别人或他家里人都那么好。可对我呢?他出差前我们吵架了,从那一刻到他离家,我们都没有说话,我想带孩子出去租房子。你说他回来时我们如果和好还有意思吗?
(匿名)
女,我对生活失去了希望,对一切都没有兴趣,只想把自己封闭起来
(匿名)
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女,本人23岁,女。压抑很久,我觉得自己有太多的问题需要解决,我不喜欢现在的自己,我想变得更好,可是我不知道怎么去做,这样下去的话,我担心自己会得抑郁症。从小到大,我都只能看到自己的缺点,别人夸我,我就会觉得很假,他们说的好假啊。我不自信,到了现在这个年龄还是不自信,对学习不自信,觉得自己很差劲。对爱情不自信,不敢去恋爱。对人家交往不自信,总想去回避,我真的好讨厌这个自己,我该怎么办
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