心里烦躁，想的事多，，，，胆小，，有些事憋着不敢说，，自卑，不该大声跟人说话，，，有啥要求也不敢说，怕别人嘲笑，，别人一折我面子就哭，，不敢交朋友，不敢跟老师说话，觉得世界都不喜欢自己似的（希望专家们帮帮我，不要让我这么自卑 (匿名)

女 我很自卑，与人说话时不敢看别人的眼睛，不喜欢跟人走的太近，与人相处时刚开始还好，之后如果联系太频繁，我会很厌倦，情绪不平稳，不爱表达自己，不开心时，不想和人说话，有心事时，不爱表达感情，不爱表达，在心里憋这，对人敏感，不起眼的一句话就容易伤了我，遇事想的多，喜欢自己呆着，跟朋友不喜欢太亲近，跟家人不愿意联系，不喜欢现在生活的地方，人群，想快点长大，自己出去走走，做事没自信，干什么都觉得自己不行，瞻前顾后，总觉得自己不如别人，自己一身缺点， (匿名)

女,几乎没有特别亲近的朋友，在聊天软件上也从不会主动联系别人，害怕为此就失了面子低人一等。总是认为别人不尊重自己，到处使唤自己，甚至包括自己的亲人！与别人说话时会手脚冰凉，也甚至包括和自己的亲人。总是害怕心理上受到别人话语的伤害，却不知怎的总是故意做出一些可笑的事来招别人的冷嘲热讽，然后事后后悔不已，责备自己，更加不愿与人交谈。总是耍小性子，动不动和身边人吵架，从不敢主动在班级qq群里发言。缺少安全感，总想让别人来保护自己，可内心却拒绝这种保护，想自己独自撑起一片天。做事情总是瞻前顾后，犹豫不决，想东想西，从不想尽力完成一件事，总想着还有其他机会来弥补。总是很幼稚，无论是说话还是做事。随着年龄的增长，问题越来越严重，却无处可寻帮助，请大家帮帮我吧。

女 我不知道从什么时候开始，我跟同龄人别人的交流就出现了代沟，不敢和人交流，甚至是害怕，总有种自卑感，感觉自己死了别人会过得很好，笑点变得几乎没有，同学.朋友都说我无聊，可是我以前不这样的，我以前是很开朗，很爱交朋友，现在总感觉在人际关系当脑子不够用。我也查过一些资料，都说是抑郁症，我到底该怎么办？

女,你好，我想咨询一下我是否有心理疾病，就是我不善于与人交际，与陌生人交谈时，总是担心自己是否说错话，有时候听他们一起讨论某些问题我也想加入，但是总是害怕，不敢加入，怕他们嫌弃我，其实我内心很渴望和别人成为好朋友，但是总是害怕感觉无论自己在哪都想被忽视了一样，在亲朋好友面前也是，人多的时候几乎不怎么讲话，尤其不和异性说话，我总是回想一些人为什么活着，为什么会有吃喝拉撒睡这些习惯，觉得男女之间不一样，为什么非得找个异性一起搭伙过日子，不敢在公共场合大声呼喊，特别在意别人的眼光，不能按照自己的心意去对待别人和生活，在别人眼中，包括亲朋好友，他们都不会主动与我亲近，可是我自己知道我性格很好，如果别人主动和我讲话，我会非常高兴，可是就是不会怎么融入到集体中，我喜欢看电视，总想着电视里那些美好的结局，可是现实却让我有种想逃避的欲望，我经常在想如果自己住在一个世外桃源该多好。我对现实了生活里一点都感觉不到美好，有的时候经常会想人死后是不是就什么烦恼都没有了，精神一直不佳，心情每天都很低落，对什么东西都不感兴趣，人多的时候就像逃避，这是不是预示着我已经病的太厉害了，求解答 (匿名)

女 1，特别自卑，人变得越来越冷漠，对好多事漠不关心 2，与人交往困难，不敢说话，也不知道该说什么，思维混乱，想说的东西太多，又不知道怎么说，人家总是误会我的意思，感觉所有人都不喜欢我，和别人在一起时气氛很尴尬很压抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入进去，但是一过去可能人家就找借口走开了，自己就是很严肃的脸，与同事处不好，与领导也不敢说话 3，性格懦弱，自己越来越不喜欢自己，帮了别人人家也不感谢 (匿名)

女,我很自卑，不敢与人正常平等的交流，有时不愿意与别人说话，也不知道说什么，与人关系很尴尬，老觉得自己低人一等，我有社交恐惧症，也是个讨好型人格的老好人，没主见没个性，别人说什么是什么，老是迎合别人，害怕失去，因为没什么朋友，不敢谈恋爱，和优秀的人站在一起就会不停咽口水，心跳加速，甚至发抖，更不敢讲话，别人都说我很漂亮，而我却觉得自己哪都不好，人都说我高冷，实际上是我做什么都不敢，都尴尬，所以干脆就不说不做而已，给人不好亲近的感觉，有时走路都很尴尬，很别扭，如果别人欺负我，我会选择息事宁人，虽然生气，但不敢怼回去，我有强迫症，追求完美，虽然知道自己不能再这样胆小懦弱下去了，但就是做不到自然的展示自己，我做事不果断，我和亲戚说话总是笑嘻嘻的，觉得自己不笑就对不起别人似的，以至于有些亲戚还说我傻，别人的表情，和一点点不满的态度都会影响到我的情绪和心情，这样很煎熬，我真的不想这样下去了啊 (匿名)

女 不爱说话，自卑，不敢和别人交流，不开朗，去年的时候一个人不敢坐车出门，除非身边还有一个熟人，身边好多同龄孩子都很受欢迎，受亲戚喜爱，和家长很和睦，出门也会讲话，但是我的想法都憋在心里，不敢于表达，即使说出来了，也不会被人理解，平时父母对我很好，但是他们一教训我的时候就和平时一点也不一样，我就觉得他们对我的好都是装出来的，小学就没有什么朋友，长得又不出众，更没有人愿意主动接近我，长大了还是一样，而且我时不时情绪就会控制不住的烦燥，做什么都不顺心，今天除夕也提不起劲，一整天没说话

女,40岁,我总是控制不住自己的情绪，遇到一点不开心的事情总是会想很多，爱哭，感觉所有的人都不够理解我，觉得自己总是被遗忘的那一个，天天一个人待在家里带小孩，感觉都快抑郁了，请问一下我这个是属于什么情况呢？ (匿名)

男朋友和我分手三个多月了，他分手时对我说他累了，又说我们不是一个世界的人，还说我总是咄咄逼人，但是我就是放不下他，而且我为他打过胎。 (匿名)