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匿名
2016-05-20 23:02:11
抱抱TA
女,您好,我最近感觉压力好大,特别烦躁,总是想抱怨,对自己不自信,加上最近身体不好,总是生病,我就觉得什么不好的事都发生在我身上,总是觉得自己不够成功,老公不够成功,觉得别人都比自己赚钱多,看事情有些悲观,总觉得哎呀,这可怎么办,这么大的事,领导总说我放不开,给自己的压力太大,我也觉得最近状态不对,总是悲观,想让您出主意看我怎么调整一下心态
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蒋振宁
你好
王薇
你好
胡亚娣
您好
王旭东
你好,可以通过心理咨询进行改善和调整。
蒋振宁
你是不清楚自己要什么样的生活
匿名
知道啊,我想财务自由,工作稳定,买车,可以给家人多点钱,让她们生活好一点
匿名
就是觉得想的事太多,觉得压力大,我是做销售的,一旦没有业绩,底薪很少,就特别烦躁,有点自暴自弃的
蒋振宁
那你觉得你有能力达到这个标准吗
孟庆祥
你好
匿名
我都工作5年了,一直也在成长,我觉得自己还是有这个实力的
匿名
但是我又不敢说满给我这个人一般有十足把握都不一定说出来
蒋振宁
你觉得你还需要多长时间能达到这个标准
匿名
都是做完了,才说,就怕说了做不到
匿名
多长时间不知道,但是我做事很踏实,比较认真
蒋振宁
你得定个时间
匿名
定一个什么时间
匿名
自己能力到达一定程度的时间?
司淑莲
情绪不好也会影响身体的,建议先减压训练,然后提高自信心,还要找到适合自己的人生观。
罗柳琼
您好
任海涛
您好
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女,我感觉现在自从工作了,无论是工作方面或者家庭方面压力都很大,不知道怎么了,总感觉大多数在家庭方面近一个多月总感觉非常压抑,有时候自己特别想要躲在角落里哭,总感觉脑袋很木,比如一个瓶子容量已经满了,再也装不下任何事情了,家人总说为了我好,有时候我很不理解他们为什么要说这样的话,我到底是哪里做错了,我总感觉我在做错一件事情以后,他们就不依不饶的,总说我不如别人,陆陆续续的我听了很多这样的话,我现在就感觉我自己怎么这么倒霉,这么失败,我现在不爱说话,脾气也很大,我感觉没有办法控制好自己,有时候感觉自己无地自容,不知道怎么了,很不好受
(匿名)
女,25岁,感觉压力好大,无论怎么努力都没有收获,总是给自己太大压力
(匿名)
女 我最近心理压力特别大,家庭里面发生了一些事情以后,我变得,总是不开心,总是负能量,担心很多问题,也讨厌很多问题,和人际关系,也不知怎么和别人相处了
女,近几年因为生活压力大 成天胡思乱想 觉得自己没本事好工作找不到低工资又看不上 现在的工作不喜欢又不敢换 所有的事情往坏想 做一切不好的假设 总觉得这样就不会失望了一样 然后把自己弄得很烦 觉得钱不够花 在还有够花的钱的时候 就开始烦没了怎么办 家人朋友对象都挺好 一件事做的不好 以前的好通通磨灭 以为这样子就可以后期减少难受
(匿名)
最近压力比较大,生活上的各种不如意,被人甩,不相信爱情了,心情非常低落,不开心好几个月了,看啥都闹心,发生了各种倒霉事儿,觉得未来一片黑暗,上街被人投钱,戒指也折了,被学校强制分专业,吃个冰淇淋都掉,都不想结婚了,心里过不起这个坎儿,
女 最近各方面较抑郁:1.工作压力变大,工资还减少一半多,领导还长期要求加班,想换工作,现在工作态度是不拒绝,不积极,还有点儿消极怠工,想换工作但必须找到同样稳定的工作,不然所有人都反对,所谓稳定就是家长都要求去考公务员呀,老师之类的。自己很迷茫,在这个行行业已经过了6年啦,就在想如果自己考个注会证会不会有所改观,但是这是一个漫长的过程,心里很纠结到底应该坚持还是该换工作?2.家里婆婆公公帮忙带孩子,急性子,什么都想孩子一学就会,孩子学尿尿,没耐心,流尿了又开始穿拉拉裤,我心痛,工作不好,孩子还没照顾好。3.老公典型的书呆子,缺乏生活常识,又极度听他父母的话,最近经常跟他过不去,还时常觉得自己怎么嫁了个这种没用的人,我自己也觉得是我的问题,提醒的自己忍住都忍不住,还是咆哮了。清明我想一个人静静,抛开了所有人。有点害怕一个人抑郁更重,也不想和朋友家人说,不愿意把负能量给他们,是不是抑郁到要吃药啦
女 每天心情都很不好,每天过的都是看别个脸色,啥也让我一个人干,气也自己受,每次的错都感觉的我身上,自己也觉得自己也没得用一样
(匿名)
女,26岁,刚结婚,还没小孩,老家有房有车,现在杭州租房,现在在一家企业做会计兼行政,月工资5500,老公月工资1.5到2万,本来应该是还不错的,但是在事业上,感觉自己已经很努力了,但是工作老是出问题,因为公司现在没人,现在公司的后勤这块都是我在做,然后手上又有财务上很多事情要做,老板也是一天一个意见,我现在感觉自己什么事情都是做到一半,什么东西都力不从心,感觉自己一无是处!现在我老公和朋友都说我已经不是原来哪个开朗的我了,喜欢抱怨,自卑,感觉自己做啥错啥什么都不想干!生活一团乱,工作一团乱,我天天加班,但是实质上什么都没做!更不用说自己的私生活了,也是一团乱,我现在想死的心都有了,我老公说我就是心太软了,不知道怎么拒绝人,为什么搞得自己那么累,拿着5000的工资干着3万的活,我也不知道为什么这样,有什么办法吗老师?
女 以前总是信心勃勃的想要带好孩子,但发现现实生活往往不那么完美,生活的压力越来越大,跟他家里人的关系越来越僵硬,总会想太多,总会感觉自己的身体不对劲,也没有心思做事,也无心管孩子,只想与外界隔绝是最好的。
(匿名)
女 每次洗过热的热水澡时都会感到一阵阵的绝望与悲伤,像突然发现自己为什么存在,为什么要做这些,总会有想狼嚎大哭的冲动,但这只是一瞬间,只要有人跟我讲话我就不那么深刻,独自一人时会陷进去想象。
(匿名)
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女,您好,我最近感觉压力好大,特别烦躁,总是想抱怨,对自己不自信,加上最近身体不好,总是生病,我就觉得什么不好的事都发生在我身上,总是觉得自己不够成功,老公不够成功,觉得别人都比自己赚钱多,看事情有些悲观,总觉得哎呀,这可怎么办,这么大的事,领导总说我放不开,给自己的压力太大,我也觉得最近状态不对,总是悲观,想让您出主意看我怎么调整一下心态
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