女 我是刚从高中毕业的人，现在在外面打工，我害怕与人交流，不敢看别人，总觉得别人在说我坏话，我很自卑，经常呆在家，也不出去玩

女 我很自卑不知道怎么和别人交谈说话，不敢问老师问题，不敢一个人出门。不敢一个人去买东西，不论买的是什么，一些大型商店，买粉啊这些，胆小，没用，啥事都悲观的想，好事都能想成坏事，我很想改变，不知道怎么改变，没朋友，害怕孤独，害怕在大街上不知道自己的手要怎么放，不敢一个人面对人潮拥挤的大街，在那等着别人，害怕看到别人的眼睛，害怕别人嘲笑自己 (匿名)

女 不喜欢与人说话，害怕和别人说话，要怎么办

女 内向女生如何克服害怕与陌生人说话的心理障碍 (匿名)

女 你好！如果一个人很自卑，又没有什么能力，面对任何人的时候都会感到恐惧！应该怎么办？ (匿名)

女 你好，我是一个比较自卑……还有点社交恐惧的人，我的身边没有几个朋友，我想交朋友，可我总是迈不出去，和对方沟通过一次之后，我总是在下次鼓不起勇气和对方聊天了，我总害怕对方是不是在忙，或者我去打扰别人会觉得烦等等，我应该怎么做，我才能交到朋友。

女 害怕与人交往，不想出现在人多的地方，害怕与人交流

女,自卑 胆小怕事 不敢与人交流 对自己没有信心 (匿名)

女,我和我男朋友在一起已经一年多了，刚开始在一起挺开心的，后来我不知道哪根筋不对了无缘无故发脾气，觉得他不在乎我，隔三差五的闹分手，之前要分手是我不想分所以不了了之了，可是最近又提分手了，我不想分手，我知道我之前不对，是我的错，他说他和我在一起看不到未来啊，他说过去太闹心了，有时候他对我爱理不理的，他说他还喜欢我，只是没了当初继续走下去的执着，这段感情还有救吗？我该怎么办呀，他还不想结婚，他觉得和我在一起会耽误我，可我也不想这么快结婚[撇嘴][撇嘴]他说和我在一起很有压力

女,19岁,我跟着姥姥姥爷长大 从小家里人都偏爱哥哥 很少关心过我 经常被用来比较而且差别待遇特别明显 长大后爸爸妈妈关系不好经常打架 对家里人的情感很复杂 初中的时候因为性格问题被最好的朋友伤害 之后也遇见过几个朋友但都不欢而散 后来把自己的性格硬生生改了 高三的时候经常感到厌世 想要解脱 感到自己有一种负罪感 现在也特别的敏感而且害怕 害怕被别人伤害害怕在公共场合说话 害怕人多的地方害怕过多的身体接触 有的时候会因为别人的一句话就胡思乱想 情绪一天之内到两个极端 不知道怎么处理和别人的关系 之前被怀疑重度抑郁 我该怎么做 希望能得到帮助 (匿名)