李风涛心理咨询师
51岁
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咨询
问
苏州相城区青少年心理咨询点
匿名
2016-05-28 18:21:16
抱抱TA
男 连续的考试失败,让我产生了对考试的恐惧,原本我是学校年级前几名,可是一次考遭,就连续的糟糕。我不知道怎么才可以走出来,我只要静下心来,心就跳个不停。总担心着什么。我该怎么办?
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马秀芹
你好
康建萍
你好
匿名
你好!
康建萍
高中?
匿名
是的
马秀芹
你因为几次考试不理想,就对考试产生恐惧感
史丹凤
接纳现状,调低期望值
康建萍
考试失败是指什么?可以详细说说你的想法和感受吗?
马秀芹
需要调整心态,点击我头像选择图文咨询
胡在珊
你易受消极暗示,因为学业动机太强,焦虑,敏感
胡在珊
结构化的咨询可以帮助你
郭林生
你好
匿名
一般的考试不会,只要是大考。我就会晚上睡不着,2次都是到了第二天才睡着
匿名
失败了,就感觉自己下一次一定要考好,自己就很努力的去学习,可事情总是事与愿违
张敏
你好
王薇
你好
徐惠泉
你好
李丽
您好帅哥
张庆仪
您好
王宇
你好
任海涛
您好
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苏州相城区青少年心理咨询点
男 连续的考试失败,让我产生了对考试的恐惧,原本我是学校年级前几名,可是一次考遭,就连续的糟糕。我不知道怎么才可以走出来,我只要静下心来,心就跳个不停。总担心着什么。我该怎么办?
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