女,我害怕考试 心里无法承受失败的结果 考试又要来了 特别害怕 整天看也看不进去书 满脑子都是周围人会怎么说怎么看怎么对我 不想去考了 放弃了 再承受一次我觉得我就彻底被打垮了 我真的受不了了 总想哭 想逃得远远地 不想和人说话 晚上早早就醒了 我觉得这种状态去了也考不好 我还没有准备好 我应该去考吗 该怎么办 (匿名)

女 一直以来我都学习的不错，也连续8，9次位居我们班第一的位置，但是最近以来我多次考试失利，感到再也不自信了，我收到了很大的打击，我每次一考试就会考砸，一次又一次的受到打击，现在，我甚至不敢和我们班的第一名坐在一起，我真的不知道怎么办了，马上就要中考了，虽然老师说没关系我会考好的，但是我就是很害怕，我每次一做题就会，一考试就错很多，老师说我心态有问题，但是我却总是不知道该怎么办，希望找到一个解决办法，解除我的心结，谢谢

我长时间在思考 我的生活中不能出错 不能失败 我的任何的付出努力的事情 都不能失败 但是 近期的一次考试我没有合格 我不知道如何走出这样的心理状态 (匿名)

男 考试连续七次失败，每次失败都继续努力，可还是失败

医生您好，我是刚毕业的应届生，在校期间一直成绩优异（不是很聪明，但一直勤奋努力，获得很多证书，奖学金）。但转本考试失败（是我意料之外的，几分之差）。走出失败的我，准备出去工作，在多次面试后，感觉自己好无能，在母亲的支持下我决心回家好好努力提升学历，考教师证，可是在家的我日间萎靡，天天用手机娱乐来麻痹自己，逃避各种失败，知道这样下去浪费青春，看着自己定下的目标，但是不由自主的堕落者，感觉在校和在家的我是两个人，我每天一睁眼就是无限的焦虑不安，恐惧，心慌，晚上睡不着，每天都好痛苦，感觉自己都废了，对不起含辛茹苦把我养大的单亲妈妈，看着身边的朋友都有各自的工作，更加觉得自己是个废人。在家也不敢出门，害怕被邻居看到，每天焦躁，消极的情绪导致每天都会找闺蜜说，感觉说出来就舒服了，不过一会心理又产生了莫名的恐惧不安，想着妈妈还在辛辛苦苦工作，心头瞬间y又堆积满了内疚惭愧，有时想着要是没有我的存在，妈妈就不用这么辛苦了.麻烦医生，请您帮帮我，我不知道该怎么让自己心里振作起来，那种说不出来的感觉难受至极。。。。。。（女，22） (匿名)

男 我恐惧考试，学习不下去，大脑总是潜意识阻碍知识进入大脑，怎么办？ (匿名)

男 我从小到大就有数不清的心理问题，包括抑郁，强迫症，社交恐惧，感觉活得好痛苦。从初三考试失利后开始恐惧所有的挑战，在学校不敢听课，作业不敢写，考试时即使会做的题目也不敢写上答案，几乎对所有的事情都很害怕，现在感觉脑子里一团糟，不知道怎么办 (匿名)

女 看了好久的书最后考试没过..没大量准备的过了我准备了却没过。怕父亲在亲戚面前丢人撒了慌说全过了..心里很不舒服..我每次考试都是考第二次才过。。我在等下一次考试但是最近天天想。每次想到都心烦。。求开导 (匿名)

女,和男朋友分手一个月，我们之间有一个一岁的女儿，现在他手机把我打入黑名单，我还是忘不了他，不知道要怎样做

女 再婚，我需要克服哪些心理障碍？比如就是最严重的对对方的心里落差和对对方的差异！ (匿名)