西安地区心理咨询：总是不知道该怎么拒绝别人，很多时候不拒绝别人自己心里还不舒服，拒绝别人吧还觉得不好，张不开嘴说不，好纠结啊

深圳把直变弯心理咨询中心：怕别人拒绝自己也怕别人对自己会有看法总是不愿意和别人诉说自己的事情，怎么改变一下

青少年心理咨询高新：你好，我特别讨厌自己干什么都以别人为主，总是照顾别人的感受，到最后自己很累，但别人反而都认为这是应该的。还有，我不知道该怎么拒绝别人，可能因为我好脾气吧，其他人干什么事都把不好的留给我，比如拍话剧时不重要的角色，卫生表上最难打扫的那几天都是我来打扫，我和一个同学说话，然后很多人都帮那个同学说话，群起说我，我很伤心。我也不太会和别人交往，我有时不敢和别人说话，怕别人不理我。大家好像都不重视我的观点或想法。希望你可以帮我，告诉我哪里不对，我该怎么做才能摆脱这种局面

初中心理咨询室布置预算：大学生一名_(:_」∠)_平常在寝室不怎么说话也不喜欢出去，就是比较宅。对于本寝室的人各种性格习惯不和所以和本寝室的人相处也不是太好。所以一有什么事情需要和他们商量我就会很害怕，而且我只会在有损与我的事情上和他们商量，但是怕被拒绝，也不知道要怎么说，如果拒绝了要用什么态度。。我好像还有蛮严重的交流障碍。不知道怎么主动的去和不太熟的人相处说话。。。关键还是想要解决室友的问题。。有事不敢说，哪怕自己很生气 。怕被他们集体欺负_(:_」∠)_。。烦死了烦死了烦死了烦死了。。我做事情总是会先考虑别人在不损害别人的情况下做事，我就觉得他们什么事都不懂 。。做事切为什么不能为别人想想有没有阻碍到别人。。。

两性关系心理咨询：女 自己总是害怕出门 一出去会感觉特别紧张 别人看我会更加紧张 特别害怕被别人拒绝 所以不会提要求 有时候明明很想去的活动 最后却都是拒绝了

心理咨询使用的技术：女 我最近心情很抑郁，感觉心里像压了什么东西，我所在的单位小人当道，我还迫于自己的生活和这些人在一起打交道，在一个办公室，但是我又对于她们的行为不耻，她们特别喜欢突破别人的底线，我在心里形成了很强的防备心里，以至于我都防备自己家里人，我自己不想那样，但是又控制不住自己，不能面对别人的目光，不能和别人正常交流！再一个，我自己又过于在乎别人的眼光，别人说的话会对我造成很大的影响，不好意思拒绝别人，拒绝别人就感觉好像欠别人的，自己也不好意思占别人的光，那样也不好意思，也感觉像是欠别人的，别人占了我的光，我心里也不舒服，也不能和别人正常交流，我该怎么办，我心理很压抑，我害怕自己憋出什么病了！已经有半年多了，脑子里面每天就是这些事，严重的时候看书都看不进去！我该怎么办？

太原心理医生就科大心理咨询满意：女 我时常怀念初一努力时的自己，可现在我变了许多，家庭，身边的人改变了我，

团体心理咨询中容易遇到的问题：女 我和我男朋友是异地恋，每年在一起的时间不长，有三年了，每天都会聊到很晚，现在心里想着一些事就不想聊，聊着就会吵架该怎么办

上海心理咨询医生于军：女,超级害怕孤独，也害怕死掉，人变得很悲观消极

全国哪个心理咨询医院好：女 从小到大，只要别人不理我我就特难受，但是还不愿意不理别人，害怕别人不理我，我自认性格挺开朗的，但只要别人不理我我立马觉得自己有问题，自我否定，挺宽容别人的，人际关系却一般，一直没有多少人愿意和我做朋友，我指得是深交。有时候特羡慕别人一起玩，我连个玩的人都没有，我的朋友和我交往一段时间也不太理我了，我真的很忍让人啊，性格很逗，不惹事，为什么我就不合群，为什么有时不知道为什么别人不理我，我却那么难受