女 我是怎么了？控制不住自己的脾气，又会突然哭，感觉大家都不愿意跟我相处，我做什么都是错的，大家都不需要我，没人想知道我到底怎么了，我有时候会很快乐很开心，甚至会高兴到停不下来，有时候又会很难过难过到哭得喘不过气 (匿名)

女 最近感觉情绪变化很大，心情好起来老想说话，觉得自己无所不能，心情坏起来动不动就哭，明明自己不想哭，但是控制不住，有时候一张嘴眼泪就掉下来了。常常冲着家人大哄大叫，心里知道自己这样不对，过去后回想起来也会内疚，但那个时候就是控制不住。不想见人，特别是见到熟悉的人就会心跳加速，害怕。有时候别人给我说话我也爱搭不理的。老想着自己怎么死，想的时候会很快乐，但是现实中又不敢死。我这是怎么了？

女,30岁,别人对我喊或者态度不好我就控制不住的想哭 (匿名)

女 现在脾气易怒，而且有时候不知道愿意就哭了，总是感觉很烦躁，不太愿意与别人接触，手机还可以

女,16岁,就是最近这一个月总是很容易哭，也很想哭，在学校里不小心和同学争吵了一下后，就感觉自己是不是很令人不喜欢，很没用，或许是要中考了，学习压力就比较大吧！之前爸爸妈妈也会有吵架多次，就是现在在家里，有时候听到他们有点像要争吵的语气，就觉得心里面非常的烦，头就有点不太...就听到他们像要吵架一样，就感觉自己...就很不想听到他们吵架！越来越喜欢动不动就哭，有时候在学校里就突然变得不太想说话，就是一个人静静的坐着回忆起以前的事情，就有时候感觉自己做什么都是错的，没有用，也没有人会在意过我的感受。有时候头就突然有一点，心情就突然变得有点烦恼，想哭，一个人有时会望着窗外胡思乱想，有时候看着同学给我的眼神就感觉自己是不是做错了什么，什么事都闷着心里，越来越想哭... (匿名)

女 我的情况我自己感觉很奇怪，有时特别想哭，我感觉很累我想离开，但又想起家人我又不舍，做任何事时我都特别紧张害怕，怕我在做不好别人说我，我爱和别人说话但心里又不想，当别人开我玩笑和家里人说我哪哪不对时我都会哭，特别紧张想大吼大叫跟他们吵，不知不觉我眼泪就掉下来了。我这是怎么了？ (匿名)

女 最近非常想哭。也爱发脾气，几乎每次发脾气之后都会哭。想到现在会哭，想到以前也会哭。心情感觉挺压抑的。有的时候并不想发脾气，但就是语气很冲的说了出来，跟控制不住自己一样。

女,27岁,最近明明把自己的日常安排的很有意义，每天学习的也很认真，但是总是收不住的那种想哭，我自己都不知道什么原因的想哭。 (匿名)

女 总觉得活着没意思，生活没有温暖，过的不快乐，每时每刻都不开心，为未来而忧，为过去而恨，不喜欢现在的生活现状……以前读书的时候，我最喜欢的一件事就是睡觉（同学都说我懒），因为睡着了我就什么都不想了，我就不怨了，也不痛了……毕业了三年，开始两年我挣扎，我愤怒，我痛恨，没有一天可以睡好觉，白天，甚至到睡觉闭眼的那一刻都在想着我烂日子，梦里都是难过的过去，恐惧的现状，好不容易等到了新的一天，睁开眼的第一秒，我的心总是在第一时间被惊醒，被现实惊醒（我在干嘛，我在哪里，我做什么工作，我有什么样的过去，我有什么样的家人，我过的是什么日子）…别人都觉得我现在这样挺好的，可是我看不到？？？我呼吸的时候难过，吃饭的时候难过，工作的时候难过，上厕所的时候难过，跟别人聊天的时候难过，睡觉做梦的时候难过，真的，好多年了，我都不知道什么叫温暖，什么叫幸福，什么叫美梦……就没有安心的睡过一觉，我讨厌现在的自己，可是我却改变不了说服不了现在的自己……我真的不知道该怎么过……大家好心人，我该怎么办？我把自己难过成自己苦瓜脸了，满脸痘痘的苦瓜脸，忘了怎么笑……怎么办？

女 有什么办法能让注意力集中吗，最近老是玩手机，没心思学习 (匿名)