女 在线求帮助急急急！刚刚睡觉觉得手麻了 紧接着全身都麻了，可是我自己有意识，但是就是醒不来，想说话发不出声 睁不开眼睛，耳朵还一直鸣，心跳的好快 感觉出气都出不来了，我还觉得有幻觉 记得自己坐了起来 又记得自己因害怕很费力的拿起手机给男友打电话 可是感觉手机很暗我拉亮也没反应 过了一会自己醒了，这是怎么了。记得两年前我在家一个人睡觉 也这样过，但是当时除了心慌说不出话动不了 并没有耳鸣和幻觉 吓死我了 我一个21岁的少女 好害怕啊 明天还要上班 今晚睡不着了

刚才做了个噩梦，两点左右还在关着灯玩手机，然后困了就搂着柔软的被子舒舒服服地睡着了，然后发现旁边躺了个不知道什么人，我还边玩手机边去抱他，结果又不见了，我玩一会手机又躺下休息一会，翻来覆去感觉不对劲，然后他又躺到我另一边，我试图捉住他用指甲抓他他居然捉着我让我无法挣扎，然后用手掐我腹部还有隐隐作痛的感觉，不知道他是谁，感觉是鬼，我想说话想问他是谁等等却发现自己发不出声音，只能拼命伸手抓他，最后我挣扎着在梦里叫出声才醒过来，我应该是放下手机睡着后做的梦吧？可是却很真实的感觉，有点半梦半醒似真似假，我好害怕真的好害怕！而且又是身在异乡工作的单身女生朋友又少

男 睡觉经常处于脑醒身体休息的症状，很久了！想要探索那种感觉，试了几次那种感觉一直到自动结束，感觉自己死了，但是在最后几秒会出现一个黑色和红色的四个字母还是数字，看不清，最后还是惊醒，但更多的是感觉那种症状很好玩，还有就是有时候做的梦从来没有经历过，根本就没有经历过，但是却感觉很真实，梦里的我有时候会唱出从来没有 听过的音乐，没有说过的英文，但是都不是我会的醒来之后会记住一两个字，但是也记不久就会想不起来！其实在很多年之前我就试着让自己安静闭眼一直想像着黑暗，到快要窒息感觉自己到了另一个世界全是黑色没一点光，最后还是自己及时的取消了，要不当时的我就不知道还活不活在这个世界了！ (匿名)

男 我经常做同样奇怪的梦,因为过于真实我都不知道这是不是梦还是我灵魂出窍了 晚上睡觉我总是突然间全身麻木不能动不能说,可以看的见身边的东西,有时还能看见不认识人在屋子走动,最令我不可思议的是我看见我表弟在我旁边耍手机醒来时他的确在那耍手机而且姿势都和我梦中看见的一模一样。 慢慢的我每次都是在梦中努力挣扎醒来但有时我都不知道是不是真醒了,因为马上我又全身麻木不能动弹,我在梦中还咬自己想看看自己是不是在做梦,可一点都不疼。就这样反反复复我都不知道自己什么时候是清醒的了。 还有次我应该是真醒了,便用手机给自己录视频行为没灯所以看不见但我说了一句话可第二天早上打开听只有杂音什么都听不见而且只有5秒。一直很困惑我希望有人可以帮助我。谢谢啦

刚刚在被窝玩手机，突然感觉到困，但昨晚睡的挺多的不想睡，就没睡，可后来还是困的不知道啥时候睡着了，闭上了眼睛，但意识还清醒着，不想睡嘛。但太困了也没管。然后感觉像过去了不到一分钟，我做梦了，意识清醒，记得是昨晚的梦没做完的梦又接着做了，然后我也忘了那是啥梦不知道梦到了啥，突然就陷入了一个黑色的地方，然后听到了滋滋滋的声音还有闪电一样的东西，亮光，在黑色的空间里一闪一闪伴随有声音，然后脸，手，都发麻了，像触电一般的感觉，滋滋作响。但意识还是清醒的，我就好怕，想动，动不了。我试着睁开眼睛，睁开了那个黑色的地方褪去了。很真实，意识清醒的。后来闭上眼睛又开始了，不过没有触电感了，只是手和脸麻了，能感觉到麻了的地方肌肉一直跳动。很怕，不敢闭眼。这是幻觉吗？怎么办呢？ (匿名)

男 很困又睡不着，强迫自己想睡，不知不觉就进入一个梦，梦里周围环境都是一样的，感觉自己是醒的，但是周围会有很多声音，又感觉亲人都在房间里睡觉，自己想说话但是开不了口，浑身无力，移动困难。第一次是在刚刚初中毕业之后上岗当保安熬夜的时候梦到一次，那时候是感觉自己的视觉像摄像头一样看着自己躺在椅子上睡着了，然后转回来自己想抬头移动都非常吃力，感觉非常恐惧。前几年又睡到一次，一样滴房间刚刚又梦到了，环境感觉都是一摸一样的，但是感觉有人喊我，推搡我，房间里很黑有路灯光，我看了一眼没有人，感觉很害怕，想拿手遮住眼睛，但是只到一半就感觉腹部一整剧痛，想说话，但是只能一句一个字的说，然后我往左侧翻身了一下就醒过来了。我想知道这是咋啦？谁能告诉我一声 (匿名)

男 我在学校宿舍睡的时候，那时刚办新寝室，症状也是这时候开始的。 在我快要入睡（就是感觉要做梦了）的时候，感觉整个人不受控制，无法醒来，有种睁不开眼的感觉，听到（感觉不是外界传来的，就像捂住耳朵听到的那种音色）非常非常嘈杂的声音（很像电视里的鬼叫），感到很不安，过来不久就恢复正常，但整个人好像很不在状态，就像受到某种惊吓后。 这种症状不是天天都有，偶尔，一学期有十次左右吧。

女,16岁,清醒梦一样，我的梦真的太真实了，触感什么的都特别真实。连续一个星期，几乎都是同一个场景 我侧着身子在睡觉，睡着睡着，突然醒了（其实我还没有醒） 然后我就发现背后有人在看着我，那个人走过来拍拍我，我一动不动，因为不敢动，但是我明明是闭上眼睛，却能看到这个房间，甚至可以看到后面那个人。类似名侦探柯南里面的小黑一样。经历过一次这样的梦以后，我就知道自己在做梦了，第二次做梦的时候，我知道自己在做梦，但是醒不过来，任何东西仍然像真的一样，那个人拍我的触感，跟真的一样，不仅如此，比现实的触感好像还放大了。我努力地让自己醒来，等我醒来，大口喘气，回到现实，背后没人，也不似梦中的黑漆漆的一片……就感觉自己挺可悲的 还有好几次其他的梦，不是这个场景，但是仍然是清醒梦，我知道自己在做梦，恍恍惚惚地醒来，触感真实，应该是我的世界。但是一会儿之后之后发现这个场景怎么似曾相识，跟我从梦中醒来的一样！梦中梦！于是我再次醒来我第三次醒来的时候很困，迷迷瞪瞪 很多次从学校回来很累很累，回来的那天晚上睡着睡着就容易鬼压床，差点憋死，有时候一晚上连续几次，都不敢睡觉，但是真的很困勉强睡。后来我发现，侧着身子睡好像就不容易鬼压床。 总之，就是这些奇怪的梦。是因为压力太大了吗 (匿名)

男 男生跟女生分手后看了一本心理咨询书，他们还深爱着彼此，男生迷失了自己，一想起那个女生会笑到抓狂，最后男生说不爱女生了，不懂爱了 (匿名)

女,我曾经深爱过的一个男人伤害过我，现在他已经有了自己的家庭，我也有了自己的家庭，我们不联系都快有两年了，期间我从来没有忘记过他，每次想起就会心痛，不知道是不甘心还是因为爱他。但是他最近又和我联系了，就只是想做个朋友还能相互关心慰问下，我们还能做回普通朋友嘛，我内心期待着他的每一个电话，我应该怎么办呢！