周海波心理咨询师
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匿名
2016-06-04 22:40:32
抱抱TA
男 离高考剩两天!我是补习的生!感觉补习一年努力了!但越接近老师越害怕!
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王旭东
压力很大,但相信自己能够做好
庞守仙
你这是典型的考前焦虑症
王旭东
把注意力集中在具体的题和知识点上就行了
庞守仙
点击头像关注 查看服务 电话详聊吧
王旭东
把自己会的题目做好你就赢了。
王旭东
可以做一个电话疏导,帮助你疏解内心的情绪
王旭东
对您会有更深入的帮助。
李丽
您好帅哥,让自己带着轻松期待的心情去迎接考试,不要担心,相信自己的努力。
匿名
我该怎么做???
王旭东
电话说把。
王旭东
点击我的头像电话咨询
王薇
你好
庞守仙
你点击我的头像 查看服务 一般心理问题,我们做一个简短的心理辅导 ,相信会给你一些帮助的,这样的留言是无效的
司淑莲
你好
许令智
今晚睡觉,实在睡不着,适量吃点安定。对好闹钟准时起床。如果没有睡眠障碍,就不需要吃药。如果需要吃药遵医嘱
康建萍
你好
张敏
你好
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心理咨询职业咨询:女 经历:我出生在农村,小时候要分担一部分家务。 小学一二年级课外活动玩得很疯,在学校和女生玩,校外和男生玩 都是本村人,天真无邪,很少烦恼,不过就是因为贪玩没煮饭经常挨我妈追着打。(一年级开始上课变得很胆小,我老师经常给我们班的人起绰号,很难听。我妈从小对我学习很重视,晚上会督促我学习,我若学不好她会敲我的头骂我笨,很少会鼓励,且她总喜欢拿别人家的孩子和我们做比较,在她眼里别人家的孩子都比自家孩子强。二年级我妈代课,我妈教我语文,只要一上语文课我就心惊胆颤,我妈走过我桌旁我都会被吓哭,虽然明知道不会发生什么。) 从三年级开始,我们村的人是到另一所学校读,那里有很多陌生人,我根本融不进他们,从那时候起到现在我一直很安静(在外边)。三年级,我经常被某个男生打,告诉老师,老师不管,我爸妈也不管。从三年级开始到现在我很少和他人玩(舍友和同桌除外),男生基本上没交流(本村男同学除外)我变得很乖,只知道学习,很少表现自己。 我小学和初中学习很好,但高中就不好了。(我姐在重点高中读书。初中和高中,本来我去的学校和我姐不一样的,但我父母非得给我转和我姐一样的学校。我姐和我相隔四年,虽同一所学校,但从没在同一个时期一起上学)。初中的成绩我在全年级前二十,本来是可以上重点高中的,但初三学习压力大,我晚上老失眠,白天上课精神恍惚,又学新的课程,导致我中考失利了,和重点高中录取分数相差几分。父母塞钱我最后上了重点高中,但我一直觉得我不配来这里,一直觉得压力很大,很压抑。我一直担心自己学习不好,对不起父母。高一开始上课老分神学不好,课后花很多时间去消化老师讲的的知识,但学习成绩仍旧不理想。我有轻微的强迫症,一开始体现在英语阅读。看一篇阅读会花很多时间,不是看不懂而是一个简单的句子我会反反复复去看(尤其是一篇阅读的开头),明知道没必要,但控制不住自己,否则我内心不踏实无法再往下去学习,后来这个现象非但没改掉,而且还扩及到其他学科,例如物理本来很简单的一个题目,几秒钟可以看完的,我仍要反复去看,再后来更严重的是还纠结1+1为什么等于2 天空为什么那么蓝等这些可笑的问题,高中经常测试和考试,有时间限定,写着试卷我很痛苦,心里一直盼着快点结束,我就解脱了(以前的自己对任何事都很有耐心,做事情会从始至终。会画画 练字,虽然画的不好 写的不好,但觉得可以让自己安静下来,投入进去,感觉很好。可是现在做事情的没耐心,总想破罐子破摔。)。高一我去找过心理老师咨询,老师说我重视结果,但问题仍旧没解决。高二选文理,我文科比理科好,可是我家人觉得以后文科工作不好找,让我选理科。在理科班我更痛苦了,数理化我都听不懂,我很想退学,我跟我爸妈反映过我的情况,我爸妈开始自责 后悔一直逼我 帮我做决定。从那时候起我爸妈就没像以前那么逼我,但偶尔仍然会提让我好好学习,以后找一份好工作,我心里仍然会有一种无形的压力,有些东西已经根深蒂固了。后来高考没考好好,比二本线多一点点而已,现在读大专。(高中很少与人交流,同学们说我什么时候都是一样的表情,看不出喜怒哀乐,甚至有些同学说我过于安静,看着我就像阴雨绵绵的天气不敢靠近) 大专是我自己选的,来到这里,这里的学生都不怎么学习,没有像高中那种浓厚的学习氛围,没什么压力,自己也跟着人云亦云,但有时候内心很焦虑,因为总是窝在宿舍看电视(人在看电视但心里想着学习但又一直狠不下心去学习,而且高中里的坏习惯一直延续至今),没学到什么知识。我目前读大二。虽然平时没学习,但大学里考试都会给考试范围,所以成绩不错,还得过奖学金,在别人眼里我学习好,但我知道自己几斤几两,所以我到现在仍是很没自信,和男生说话脸红,在意他人的想法,在大众场合我很木讷(以前是害怕说错,现在我脑袋是直接不转的,不思考),不表现自己,自己都觉得自己很犯贱在别人面前低眉顺眼的,不敢吭声(我心里常想我不比他们差,甚至我觉得我比她们好)但实际生活中表现出来还是太拘束,太内向 木讷。从小到大,我所做的我都希望可以被肯定,但一直都没有,虽然成绩好,但一直都没让我自信,不是我想要的肯定。 @@那么详细地说了一大堆,我希望有人认真地可以为我解答,我很希望自己可以改变。
阜新市青少年心理咨询:女 现在的我还在读高三,没错,还有两个月就要进行我人生中的第一重要的事----高考。但是现在的我根本就静不下心来学习,原因是因为他。 在高二下学期的时候,由于我们学校每次期末考试后都会重新分一次班,真是因为这个,他才来到了我们班(重点班之一),我们都很清楚他靠手机抄进来的,当他进来的时候是从后门进的,当时我也就是习惯性的往后门瞅了一眼,那是我俩第一次见面,也是第一次目光对视,他给我的第一印象是他很社会,看着就是那种玩的花的人,而且他还抽烟。 当时他不认识我,我也不认识他。第一次说话的时候是他对他同桌说我长得向流氓兔(是被我听到了),因为那一阵子我特别喜欢吃土豆馅的包子,所以每天我几乎都会吃,他就问我为啥老吃包子,我说这土豆馅的包子好吃啊,当时他很无语,还说我长得就是一张包子脸,我最讨厌别人说我的脸了(因为当时我的脸有点大),所以我就生气了,然后很认真地听了一节生物课,正是那节课我记了许多笔记。放学的时候他同桌告诉我他想跟 道歉,不知不觉中我的心情的确好了许多,后来我们俩还和周围的人一起联机玩我的世界,在世界里他老是杀我,弄得我很郁闷。 一星期过去后,我们班进行了换位,可能因为缘分,我们俩竟坐到了一块,虽然隔了条走廊但还是挨的很近。他是一个坏学生,每天上课不听课,上课玩游戏看视频,在一次语文课上无聊的很,我当时只是好奇他在看什么视频,然后我就偷看了一会,不一会就被他发现了,然后他就把手机侧过来,让我看得清楚一些,那节课成了我俩看视频的课,第二天他下了许多视频,我上课无聊的时候就会和他一起看。那天晚上我买了一些草莓,放在一个透明的碗里,看着就很好吃。我把碗伸过去问他吃不吃,他吃了一个之后对我说“我给你拿着碗,你端着碗不好”我以为他想吃完,就没有把碗给他。。。。。 很快那个星期的周五就来了,那天晚上他却是很倒霉,他物理作业没有交,老师说让他晚上放学之前把作业写完,而且还批评了他好长时间。他回座位的时候还没坐稳从凳子上摔了下来,可能是因为同情, 也有对他的担心,就把物理答案递给他并说“给,还是姐姐我比较好”,他笑了笑接了过去说“想要什么跟哥说”,当时我切了一声说“两个土豆馅的包子”,他说了一些让我能不能长点出息的花话,还说“你不是还喜欢吃黄瓜么,我给你买一袋子黄瓜,放在后面你慢慢吃”,时间长了我也忘记当时说的什么了。那天晚上22点多,他给我发qq 问我睡没,什么时候想吃土豆馅的包子给他说,他之后的每个周末都要去学美术了。聊了几句后我俩就睡了。返校的那天他给我买了我喜欢吃的玉米杯放在了我的桌子上。 之后的日子里,我们每个晚上都会聊天(qq),有一次我请假回家拿眼镜,想逗他玩玩说我请假了,明天可以不来。(实际上明天我必须还得去学校的),他对我说敢不敢现在出校门,我说出校门干啥,他说去看电影,我当时傲慢的说只要你敢出去我就去,由于各种原因,那天最后还是没有去。 有一天他没有来,我给他发消息说他怪任性啊不来学校。他问我“是不是我不在就没有意义了”,我口是心非说才不是, 我告诉他让他少抽点烟,他本来是两天一盒的,后来他改成了两天四五根。接下来的日子里,我们俩就处于最美的时光,对方都互相喜欢就是没有表白。 时间过得很快,到高三了,他走了美术,因为要去集训考试啊,他高三上半学期都没有来,那段日子我每天都在算着日子,坚持一段时间就可以见到他了。现在他回来了,可是感觉他跟以前不一样了,不过还是向以前一样喜欢开我的玩笑,虽然我还是喜欢他,可是没有以前那么强烈了,我的心也在动荡不安,是放弃他好好学习,可是感觉这样的话高中会有遗憾,我想告诉他 你能不能做我几天的男朋友,我不想高中有遗憾,可是我害怕他拒绝我怎么办。
艾丁心理咨询中心:男 我今年年头认识一个女的是异地恋,我去她那边找过她两次,牵手拥抱接吻都有了,上个月她来到她老妈这边,就在我这附近上班,我跟她见面,她把第一次给了我,她对我实在很好,会给我买各种东西,现在每个星期我都来她这里,和她同居,无意中我发现有个男的跟她聊很好,我拿了她手机才发现是她同乡的,不过聊天记录她每次聊完都会删除,我不知道是什么关系,我很纠结,该不该跟她谈谈,她应该也发现我知道这件事,我现在每次走的时候,都没怎么聊天了和她,试问该怎么办
奎屯雅颂心理咨询工作室:男 我把拖鞋穿着就感到不自在。拖了就人都放松了。这样搞的我很痛苦
平湖心理咨询:女,26岁,26了,恋爱每次都是分手结束,现在自己害怕付出感情。
明世教育可以报考心理咨询吗:女,女,交往一年的男友突然说没以前那么爱我了,我该怎么办?我好痛苦,放不下
盛京医院心理咨询科主任:女 我和老公家里人相处不来,每次闹别扭,我都会找老公的麻烦,对他大发雷霆,让他很痛苦,我不是存心的,但是一到生气的时候就控制不了自己的脾气,就像一个母老虎一样,过后又感觉自己不该那么对他,我该怎么办?
哈尔滨心理咨询中心官网:男 我有一个兄弟生病几年了 一直没有好 沉迷网络 每天都这样 家里人都不知道他在想什么 吃药不经常有时间吃 有时候忘记不吃了 断断续续 有知道怎么方法吗?
杭州心理咨询师考试报名:女 学校活动拍集体照,2人以上都可以,于是我们宿舍的时候就决定宿舍一起拍,结果我不知道什么时候她们7个已经拍了一张照片,照片里没有我,还放到宿舍群里了。她们说她们喊我了,可是我没听见,我问她们我怎么办,她们让我自己去搞。现在我很烦,看着那张照片感觉被他们排外了。感觉我以后都会不喜欢她们,怎么办
独山子区语润心理咨询工作室:男 马上就要高考了,我却在短时间内暗恋上了一个女生,我想要忘记她,但是不知不觉就又会想起她,这可怎么办,我现在变得一点也不自信,请专家帮帮我克服暗恋吧!
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