女,我从结婚以后就一直不开心，我跟我老公几乎一讲话就会吵架，为了孩子忍受着这种痛苦的婚姻，慢慢的变的不爱讲话，感觉自己有点自卑，不敢敞开心扉的去跟朋友交谈，因为嫁到另外一个城市，与娘家人也离的远，连诉说心中苦闷的地方都没有，一肚子的火跟怨气，胸口总是闷闷的，不知道该如何是好