女,出过车祸 坐我前面的五个同学都死了 后面的同学也死了 自从这件事 晚上睡觉一直做噩梦会从梦中惊醒再也睡不着 也好大一段时间没有出门 请问有什么好的建议吗 (匿名)

女 睡觉总会故意乱想，害怕不好的事发生，比如手机会掉下床，自己也会掉下床之类 (匿名)

女,整天胡思乱想，自己吓自己，几乎晚上不敢睡觉总是等到天亮才睡 (匿名)

女 总是胡思乱想一些不好的事，晚上睡不着，看到别人发生意外，就害怕自己也会发生 (匿名)

女,25岁,觉得自己脑子有问题，白天还好，夜里很难睡着一般都要凌晨，要么脑子迷糊感觉空空的觉得很累很疲惫可就是睡不着要么就胡思乱想比如我死了，比如家人死了，又或者地震了大家都死了就剩下我了，想停下来却根本停不下来不停的去胡思乱想直到把一个情节想到无法继续或者哭出来了就好了就会睡觉了，但一般一个情节都很长，我不知道自己是不是哪里出了问题，希望有人能帮帮我，真的太累了

我现在不去想她可是老在睡觉时梦到她啊咋办啊

女 我想咨询下！我总是会胡思乱想！就打比方！如果我今天听到有人过世！就总是会去想同个问题！然后就很怕！总是睡觉都不敢睡！这样该怎么办 (匿名)

男,26岁,为什么一到晚上就乱想，而且感觉对不起所有的亲人

女 我们有宝宝，孩子的爸爸很不成熟，总是爱跟内群狐朋狗友混，一天就会帮人办社会上的事，也就赚个两三百快，自己还不够花！一天也很少和我微信说话，就说去办事，忙怎么样的，我该不该和他在一起了，他还有救吗？ (匿名)

就觉得整个人生很郁闷，没有好的家庭，好的家，好累，83年的，还单身，没有安全感，整天睡不好觉 (匿名)