张空寒心理咨询师
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上海.外国心理咨询
猪
2015-04-06 00:06:25
抱抱TA
高考将近,总是觉得胸闷气短有点喘不过气来,请问是压力过大吗?有什么办法能帮我缓解一下
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史丹凤心理咨询师
你好
李丽 二级心理咨询师
你好
史丹凤心理咨询师
每天做做放松训练,对缓解压力有帮助
心理专家孙茹
这位同学,你现在的反应是焦虑的表现,引发焦虑的因素很多,建议你和父母商量下尽早做专业咨询调整。
李丽 二级心理咨询师
整理分析压力状态,消除过度压力源,调节紧张情绪,保持平和心态,使用科学记忆策略,促进考场的竞技发挥。
刘继余 心理咨询师
先缓解紧张焦虑,再做分析。需要专业的指导
张柏和心理咨询师
你好,可以点击咨询师头像联系咨询治疗事宜。
张柏和心理咨询师
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美国心理咨询师杂志:你好,我是一名高中生,学习成绩一般,家里人对自己的期望好大,高考压力很大,最近班里转来一个女生,我特别的喜欢,主动上去接触,很聊得来,班里人也都知道我喜欢她,表白后她就开始躲着我,说一见我就紧张,最后话也不说了,一番努力后,我跟她说我们顺其自然吧都快考试了没时间瞎想!可是最近我班的一个男同学知道我不追她了,就开始对她很好,又买吃的又打水,两个人玩的很好,嘻嘻哈哈的能的我心里很不是滋味,心里很难受,主要是学习也学不进去,动不动就想她,加上高考压力真的有点受不了!您说我该怎么办啊!希望不去想她,又做不到!
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常德比较好的心理医生:结婚后身体一直不好!是不是跟自己不开心有关?因为跟大人一起住~会有点拘束…跟老公一起出去的时间基本上没有!所以觉得不开心!不想天天下班后关在家里…觉得还不如单身好!身体不好不开心是不是对怀孕也有影响!反正是很羡慕别人
如何成为心理咨询师下载:现在觉着自己心理素质越来越差,做什么都不踏实,稍微有一点事心理就不安了,考了两次研究生都没考上,我知道和自己有很大的原因,但是现在别人的一句话,一个动态,都能刺激到我,请问我该怎么办呢?第一次考研的时候遇见过一个喜欢的人,他是学校的第一名,很有才,但是后来没能在一起,很伤心,然后就又影响了考研,别人一说话总觉得再说我坏话,现在特别想再考一次研,但是没办法学进去,外界稍微都一点事情都能影响到我,我都不知道自己该怎么办了
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