女 每天上课，害怕老师叫我回答问题，而且老师每次提问我，或让我读课文，我都进账到声音颤抖，呼吸困难怕老师。我该怎么办？

男 我怕被老师提问而且被提到回答问题声音发抖 (匿名)

女 我在班里不敢上讲台说话，声音会颤抖，而且老师让我念课文也会这样，但只要有个人和我一起我就会好的多，我不敢发表自己的意见，在乎别人的看法，，， (匿名)

女,15岁,就是家里有来客人的话我不太会想和他们讲话，就想自己躲到一边去，恨不得跟他们没有接触。然后在陌生的环境下的话，我也是不太敢去和别人搭话。其实我挺喜欢展现自己的，我唱歌好听，然后就是在班级还有学校的舞台上面唱歌的时候，我总是会情不自禁的发抖。一直在抖，然后导致我唱歌的声音也是抖的，最后唱的没有平常自己在家里那么放松。不知道为什么，就是在面对很多人的时候，我心里总是会很紧张。然后就整个人一直哆嗦发抖。

女 上课被叫起来回答问题的时候，莫名紧张，害怕，声音小，老师问第二遍的时候，就会更加害怕，声音更小，而且发抖

男 为什么我被老师叫起来回答问题或者叫去办公室，心里都会怕怕的，而且一进办公室，身体便会抖个不停，这应该怎么办？ (匿名)

女 怕老师怎么办，我会怕不好说话的老师，会发抖，没底气，尴尬 (匿名)

女 我一上钢琴课就还怕，中午睡觉一上眼就会想起钢琴课的画面我该怎么办？

女,25岁,男友与我闹分手，原因是我删了跟刚认识不久一朋友的聊天记录，他非常的敏感，之前就因为一个认识五六年的朋友吵了很多次，在他眼里认为在我身边的朋友都是喜欢我的，之前那个五六年的朋友我们偶尔聊天，会开玩笑的那种，他也能跟我闹的不可开交，感觉他非常的不可理喻，因为他我把那个朋友的联系方式全删了，后来人家打电话过来我接了他又继续闹，觉得我删了联系方式只是做样子给他看，而新认识那朋友更是没有任何情况，跟他解释怎么认识的，人也让他从微信里删了，过了好几天当他看到那个人又加我就开始闹，问我为什么删了跟他的聊天记录，他太敏感了，我身边没有任何的异性朋友，那个新朋友只是跟朋友一起去吃饭认识的，加了微信也就聊了几次，没有任何的怎么样，他就在那给我脸色看，跟我分手，这样的男人怎么生活？不管我如何清白在他眼里我都是不清白的

女 学习中，没有动力，颓废！怎么激励自己？ (匿名)