我有一些焦虑两三年了现在高一心脏搏动较重一阵一阵的医院给的是抑郁拌焦虑吃药没坚持副作用大现在未见好请各位能帮我想个办法

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王金波心理专家
您好
王金波心理专家
请问医院诊断您的焦虑程度是？
赵燕青心理专家（主任咨询师）
你好！
赵燕青心理专家（主任咨询师）
可点我头像加关注，图文私聊或直接电话我，祝好！
医生是口头问的
并没做量表
王金波心理专家
这种情况最高别吃药
王金波心理专家
最好别吃药
那该怎么办
王金波心理专家
是否接受过心理疏导？如果有效果如何？
没有接受过
主要我做了很多关于心脏的检查去了好多次医院父母如今对我这事已经厌倦了我提也不一定答应
王金波心理专家
那您可以尝试下心理疏导
王金波心理专家
那就按父母的安排看看吧，相信父母是爱您的，同样希望您快点好起来的。还有，保持好心情，好心情就是最好的消炎药。祝好'
王宇心理专家
你好
王宇心理专家
建议这事不吃药为好，在不吃药的同时做一下心理疏导。
国云霞心理咨询师
你好
陈明心理咨询师
你好，是什么事情，让你焦虑的？
李丽心理专家
你好
李菊婚恋心理催眠专家
你好
学习压力吧
赵燕青心理专家（主任咨询师）
可点我头像，加关注，图文咨询或直接电话我的，祝好！
李菊婚恋心理催眠专家
你好
陈素娟心理专家、畅销书作者
学习压力过大，我们自己难以疏解，积压在心里，导致躯体症状。对于我们的自卑敏感、过分消极、对自己期望太高，缺少安全感有很大关系。我可以从根本上帮你进行调整
心理情感专家孙茹
你好
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我有一些焦虑两三年了现在高一心脏搏动较重一阵一阵的医院给的是抑郁拌焦虑吃药没坚持副作用大现在未见好请各位能帮我想个办法