女,33岁,年纪越大越担心，怕很多事而不敢做！特别容易紧张，有时自己控制一点还好，有时会紧张到手抖，脚抖，影响工作！比如写字，我一个人的时候感觉很轻松可以好好写，但如果旁边有人看着我，那我就没办法写，手会抖，越精细的活我越干不了，心理太紧张

女 我特别容易紧张 只要有一点紧张就会抖 我现在在外面不能写字 只要一写字手就会抖 每次只要一下笔手就会抖 抖得连字都写不好 现在在外面特别怕写字签字填东西什么的 每次都是朋友帮忙写 真的不知道该怎么办了 因为这个问题弄的好烦啊 想问一下有什么可以解决的方法吗？ (匿名)

女 很容易紧张，一紧张就手抖怎么办呢严重影响身心和工作 (匿名)

女 我为啥老是紧张？尤其是在熟人面前的时候紧张写字手抖。

女,为什么我一紧张就手抖，很厉害的那种，我自己也很想解决这个问题 (匿名)

女 我18岁时就得了手抖的毛病，平时心情平静时手不抖，紧张、身体不好时，别人看着干精细的活手抖的厉害，现在心里有阴影了，只要是别人看着写字，倒酒这一类精细动作的活手就抖的厉害，我该怎么改善这个毛病 (匿名)

男,19岁,我和她在一起一年零14天，在上个月26号和我说处不下去了，就和我分手了，我们在一起的时候一直在同居，她的脾气特别不好，对我很好，这几天我也想明白了，我和她在一起的时候总让她生气，我的性格就是不爱搭理人 因为我感觉，我们没必要这样，还有她喜欢的事情，只要我不喜欢就不让她去做，我现在真的好后悔的，我想挽回，但是我真的不知道用什么方法，求专家指导 (匿名)

女 我男朋友（应该是我认为的或者彼此默认的男女朋友关系）有了喜欢的人，我该不该退出 (匿名)