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匿名
2016-06-17 17:12:51
抱抱TA
女 我害怕社交,害怕别人忽视我,高中三年了,我很少和别人说话聊天,不是因为不想聊,而是不敢。我融入不了新环境,无法在新环境释放自己,只是心里很恐惧很恐惧。但我以前是一个非常开朗热情的人。但现在我很内向,心里还总是恐惧,害怕新的人新的事物。我该怎么办啊?
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张柏和
你好
罗柳琼
您好
李丽
您好美女,内心不够强大,可以通过心理咨询调整。
张银玲
你好
达粉会
你好
张敏
你好
王宇
你好
★.如何坦然释怀!
社交恐惧怎么办啊
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专家你好,我是女生,今年17岁。我自己很纳闷,对这个社会没什么兴趣,不想跟别人说太多的话,想话题我觉得是一件特别不喜欢的事情。。整天觉得很压抑,根本不像同龄人那么活泼懂事能干。常常会很自卑,没自信。在家里家具,什么东西都不敢碰,这是重点!莫名奇妙的不敢轻易去碰东西。家里来亲戚很多人,会很恐惧,身体都不跟乱动举止不自然。。唉 我以前不是这样的,慢慢长大就觉得越恐惧些什么。跟人说话都弱弱的,到现在整个人对周围一切都不想理会,不喜欢动,不喜欢说话,不喜欢出去逛街。不喜欢去任何地方接触任何人。。觉得是一件特别无趣事情。恐惧。。。 谢谢专家了,拜托,
女 我现在和人交流会紧张,和内向的人还敢说,和外向的人说话会紧张,平常会恐惧与人交流,在宿舍也不怎么想说话,之前和人对视就会紧张,中间经历过一次转学,转学前和人交流没有问题,转学后自己慢慢变得自卑,不愿主动,原来的自己是一个害怕孤独的人,但现在就像自己独处,不想和很多人一起,会让我很不自在。很想改变,也不知道自己有什么好恐惧的,但就是克服不了。
(匿名)
女,我特别怕和陌生人说话,准确的说我害怕在一群陌生人里说话,我不害怕和一个人,我总是害怕自己说错什么做错什么,经常会为自己的处事性格烦恼,我觉得我已经超出了内向,比内向更严重,在宿舍也不敢说话,只是偶尔说话,不被重视,不敢主动发表意见,甚至自己家中不常见的亲戚也不敢说话!!
女 表面上我很开朗 ,可是我内心深处一直害怕人心,总是认为大家都是坏人,甚至每天上学放学一个人我都要左看看又看看没人了赶快跑,这种日子让我好恐惧
(匿名)
女 害怕人多的地方,不喜欢与人交流,走在街上常常低着头,害怕别人看见我,几个月才上一次街,也不懂要整样和别人交流,总觉得说的不是一个话题,和朋友的关系越来越淡了,越来越觉得自己真的很无聊,又时觉得自己就像一个没有存在感的人。本人女17岁,前几天退学了,很在意别人的眼光。
女 老是怕和别人说话,和做任何事。和别人说话心慌,头脑一片空白。记忆一点也不好。怕在人多的地方去。一个人从不敢独立。反正就是怕。特自卑。心里想的不敢做!老是喜欢往坏处像。真的很讨厌自己。。。。。
(匿名)
女 我可能有严重的社交恐惧症,都25了,也是在外面上班干销售的人。却总是不敢在人多的地方发言,尤其是有领导的时候,说话会语无伦次,没有逻辑性。人家都抢着敬酒啥的,可我就是不敢上去。因为我是那种说话特别笨的人,我怕在人多的时候弄得自己很尴尬丢人。包括逢年过节和亲戚在一起的时候,基本找不到共同语言,也不会唠家长里短,因为我根本不会聊天。而且我也清楚的知道别人也不喜欢和我聊天。其实我和熟悉的朋友在一起会特别放肆甚至放纵,抽烟喝酒泡吧是经常的。我是那种特别喜欢以自我为中心的人。喜欢别人围着我转,但有时候又害怕别人盯着我看,或者是和我聊天,这会另我特别特别特别不自在!其实我是特别自卑的,对自己的身材和长相都是这样,因为我上初中的时候经常被同学欺负。笑我是乡巴佬,又黑又丑。我觉得我现在这样跟童年有离不开的关系。在我的记忆里爸爸妈妈也经常吵架,甚至打架。我的童年真的是黑白的,没有一点色彩。现在更为严重的是走在大街上我总是觉得有很多双眼睛看着我,这让我很惶恐不安,甚至走路的姿势都特别扭。就是想着赶紧逃离人多的地方,去一个人少最好是只有我自己的地方,这样才能完全放松。 我知道我有病,而且比较严重。可是在我们这小县城看医生有点不切实际。我也不想去看医生,所以跪求大家支招,告诉我该怎么办?怎么改变自己?我真的不想一直这样,这让我感觉到自己特怂,特无能。
女,我觉得自己特别害怕和陌生人接触,很害怕很胆小,以前不怕,近三年开始,害怕父母,怕做了什么说了什么父母不耐烦的语气或者动作,他们说了什么做了什么哪怕我心里极其难受也不敢说,不是不敢告诉他们,是害怕说了什么做了什么让他们失望难受伤害到他们,害怕在其他人面前做什么说什么,怕让他们不开心,怕他们在背后议论我,很排斥和别人相处。比如我父亲会对我说:你要这样做以后一定会很苦,你应该怎么样怎么样去做,你要这样做我不管你,以后吃苦了哭了别来找我们,一方面我会害怕真的如他所言,另一方面我想坚持但又不敢忤逆他的意思害怕伤害到他让他失望,内心非常矛盾且又痛苦。
男 我跟老婆吵了一架,原因是我上网看了他一下,也没有聊天,我跟我老婆结婚4年了孩子4岁了,我也跟他解释了,我只是看了一下,没有跟他聊天,我现在都后悔死了,吵着要离婚,谁能给我想想办法!挽回我的婚姻!我不想失去她还孩子,
(匿名)
女 还有几天要中考了,我特别喜欢我的物理老师她是个女老师40岁,我也不知道为什么就是一种很特殊的感觉,面对她的时候特别害怕紧张,可是每天在走廊远远看到她的时候又特别满足,现在要毕业了我特别难过每次物理课下课看到她走出教室我都特别难过想哭,
(匿名)
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女 我害怕社交,害怕别人忽视我,高中三年了,我很少和别人说话聊天,不是因为不想聊,而是不敢。我融入不了新环境,无法在新环境释放自己,只是心里很恐惧很恐惧。但我以前是一个非常开朗热情的人。但现在我很内向,心里还总是恐惧,害怕新的人新的事物。我该怎么办啊?
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