失眠，一到睡觉时间就紧张，兴奋，睡不着，白天无精打采，觉得自己有什么病，整天担心，也觉得自己心理有问题，现在我这种状态应该怎么办

心理咨询带来霉运：失眠，一到睡觉时间就紧张，兴奋，睡不着，白天无精打采，觉得自己有什么病，整天担心，也觉得自己心理有问题，现在我这种状态应该怎么办

中学心理咨询教师职业兴趣：快高考了，但我仍定不下心学习，每天都很烦躁，听音乐，瑜伽，给自己放假都试过了，都没用，求辅助！

悄悄话心理咨询：本人女28岁，性格偏内向，现在越表现对任何事情不能集中精力，总是提不起精神，觉得现在的所有的事物都不能满足自己的要求，容易暴躁、易怒有一些厌世，没有安全感。每晚睡觉多梦，总喜欢回忆过去，现实跟想象有差距之后总想逃避，极度悲观敏感，总是脱离不了自己那种不好的思维，怎么也控制不住自己的情绪，现在严重影响到了自己的生活，不知道现在这种状况算不算一种病态，烦请各位老师指点一二，在此先谢过了！

洛阳市洛龙区开普心理咨询服务中心：我性格很孤僻，经常会想轻生，我和我老公婆婆关系都很僵，可是我舍不得孩子，一直都在强迫自己，我该怎么办

暖暖心理咨询师：曾经很喜欢过一个男生，不是单恋。分开上学后的七年里每天都在想他。后来谈过三次恋爱，觉得并没有爱一个的人感觉，分手了。后来那个男生突然找我和我做朋友（我不明白为什么），他有女朋友，但多次对我说暧昧的话，比如“要是我和她分了咱俩结婚吧？”我明着问他，他说只把我当朋友罢了，可是我发现自己又开始进入每天都在想他、希望和他在一起的状况了。想要做更优秀的人让他看到。不能自控，无论他说话多冷漠多难听我都能消化掉。这种执念太折磨太可怕了，希望能解脱。

国际心理援助电话：为什么总睡三个小时要醒一次?

深圳心理咨询师零基础i班哪家好：我出轨了，现在对方要离婚，他老婆拿到我们隐私聊天记录，要挟散发，我向老公承认错误，老公说事情不闹的沸沸扬扬就不离婚，我该怎么办？对方女的不听任何解释

女,失眠，焦虑，内分泌失调

心理咨询的未来发展趋向：女,当我老公面对我的婚外情，而选择原谅时，我却没有勇气面对他，我很爱自己的家跟孩子，我爱我老公，只是寂寞无聊才想试试失去的激情，现在我不知道该怎么取舍，我害怕这件事情，会让他的心里留下永远的伤疤，很想逃离现在的生活，一个人过，我该怎么做？怎么去弥补我的婚姻

心理咨询的手段是什么：女,23岁,如何忘记男朋友出轨？异地三个月他感情出轨