女 失恋了怎样快速调整，心情好低落，每天都想他，都期待他关心我，给我微信！ (匿名)

男 如何调整失恋后状态，和如何用正确方法挽回失恋。

女,失恋了，上班也没状态，干什么都提不起劲，我不心痛，但我就是整个人不舒服，心里憋得慌，怎样才能让自己开心点？

刚刚失恋，心情很不好，已经和朋友家人闹翻了，都是因为坏心情，想问一下怎么样可以有好心情，好的情绪，

男 失恋。快高考了。想调整自己的心态。脑子里全都是她。做题也不专注。有什么好方法 (匿名)

男 最近心情不好有什么可以调整的吗，，，

女 我在保持好心情的时候遇到障碍……我算是刚从失恋走出来，不过我决定先爱自己再爱别人，却还是偶尔会心情低落，就好像后劲不足~该怎样好好保持积极的心情

男,失恋一段时间，后来不断挽回，导致自己收到很大创伤，工作也遇到一些事情，家里人也不爱关心我这些问题。最近没什么胃口，而且怎么睡都很累，对什么事都没有兴趣，提不起精神，没有对生活的向往

女,您好！我是一个俩周八个月双胞胎宝宝的妈妈，由于是我一个人带俩个孩子，住的比较偏远，经常见不到人，所以我的脾气是越来越不好，非常容易暴躁，只要孩子不听话或者没有我经过做一些事情，我就非常非常生气，脑子里出现无数个次打孩子的画面，我经常会忍不住打，很多时候有想去死或者想把孩子打死我在去死之类的想法，但过后又非常的后悔，我这样的情况是不是心理有问题了呀！

女,和老公结婚两年，之前感情不错，刚生了宝宝，自从孩子出生后，和老公经常吵架，感觉越来越没话讲，下班后他就知道玩游戏，而我一心照顾宝宝，知道我们之间需要沟通，可每次走到他面前他都是一副你说我听的态度，不知道跟我说什么，而且对我很不关心越来越不耐烦，动不动就冲我发脾气，好几次我想到离婚，可看着可爱的宝宝又不舍心让他成为单亲家庭长大的孩子，我该怎么改变现状啊，好痛苦！ (匿名)