女,我因为工作调动回到老家，之前在大城市压力大，到晚上经常一个人哭，没有原因的觉得伤心难过，有时候会因为后悔过去的某个绝对难过一整晚。以为回来之后会开心很多，但是真的回来了却感觉到各种不适，人变得非常易怒，经常因为小事跟家人发火，生理现状会全身发抖，胸闷，过去遇到问题会选择解决问题，现在多是拖延和逃避，觉得自己活的越来越没有价值，会有想死的念头，不知不好就在搜索求死的方法，虽然我知道自己不会走到那一步，但现在的我俨然是个疯子，不会对同事发火，但是所有怒气都对着家人和各种知道不能和我对骂客服等等，我都很讨厌自己