女,我是一个性格内向不善交流的人，但我现在的工作需要很强的沟通能力，我做不到，也无法加入同事们的闲谈中，每天上班都觉得很痛苦，希望一天快点过去。而现在的工作是父母擅自决定的，我也会怨他们为什么完全不过问我的意见。大家都觉得我的工作很好可是我跟不上工作进度跟不上工作能力，很累。时常会莫名其妙的想起这个事情哭出来。有时我脑子里会出现一些很过分的话，也不是真的这么认为，就是想要是在这个时候我说出这种话，他们会有什么反应会说什么呢？而这种想法一般在面对家人时产生。 (匿名)

男 性格沉默寡言少语，不喜欢主动沟通，不喜欢解释，最近觉得工作压力大，团队里面沟通能力差，

男,我想问：我表达能力不是很好，再别人面前我很少说话，很害羞，我有点胆小，我在面对一些问题的时候，总是不知道如何解决，有人喜欢我，她内向，我也不知道和她聊什么，能帮帮我吗？ (匿名)

男 我老是很沉默，不说话，搞得人家都好尴尬的

女,39岁,我觉得我现在自由多了。昨天下班的时候领导过来开会，我先换好衣服，等开完会直接下班。他来了就说我又提前换衣服了，我就说是因为交接班同事来了就换衣服了，他就不说话了。因为规定上也写的是交接班完成了就可以换衣服了。我现在就觉得和领导说话不会忍气吞声了。感觉自己正当的事为什么要委屈自己不敢说话。以前我总是害怕领导，讨厌领导，被冤枉了我也不敢多说话，感觉解释也没用，很多同事也这么说过，不要和领导解释辩驳，只要顺着说话就行。现在无论是领导还是其他人，我只要在合理合规的话都说，当然如果我犯错被抓了那我也认。我要让自己不要有那么多的委屈情绪，压抑的，我要舒展自己。 (匿名)

女 感觉别人说什么我都不知道怎么去反驳。不会说话。圆滑。别人会当着老板面把责任推。时间久了就感觉自己什么都在忍着。对的错的什么都不说。这是不是懦弱啊？

女 不知道说啥的时候就选择闭嘴吧，这样做对吗 (匿名)

女 这社会随便说一句话都会引起是非，也许沉默是最好的选择，，，笑而不语，管它是是非非 (匿名)

男,女朋友提出分手 说跟我在一起太累了 现在不爱我了

女,我老公一直背这我联系别的女人 我们刚结婚2年 那个女人在我们结婚以前他们就一直在一起到现在还在联系 我该怎么办 我们我孩在才1岁半