女,和老公结婚3年了，有一个女儿2岁，没有上班在家照顾孩子，老公一个人上班压力有点大，基本没有什么性生活和交流，经常意见不和，我觉得他不理解我，他觉得我也不理解他的想法，他下班回来我让他陪孩子玩下他就觉得我是什么都指望他，我只是想多让他陪陪孩子。经常他回来就玩手机也没有什么交流。感觉婚前婚后特别是生完孩子后太大了，感觉自己也被这些琐事搞的有点抑郁症，真不知道怎么办才好。