女 我很自卑，和别人说话时都会脸红，尤其是异性，心跳会加速，一下子脸就通红，好尴尬，见面了也不敢打招呼，人多的地方不敢讲话，在教室都不敢向同学们自我介绍，感觉不好意思，脸就红了，更不用说唱歌跳舞了，我不喜欢这样的自己，我想让自己自信起来，变得开朗，我该怎么做呢？ (匿名)

男 性格上我总感觉我太自卑，明明是我自己想做的，但又怕别人知道我的想法会说我傻，怎么办？ (匿名)

男 我有自卑感觉，也不自信。怕熟悉的人说话！不过陌生人我到不怕。总是觉得自己不如别人，自己笨。怎么办？

男,我是一个自卑的人，怎样才能改变自己看起来很自信 没有套路的人呢 (匿名)

男,我有时候不爱说话，有点害羞，心里边容易乱想，特别自卑，

男 我总觉得我什么都不如，自卑不爱说话，没能力，我就是觉的自己不好。 (匿名)

男,25岁,好像从初中开始就，不怎么喜欢跟人交流，特别是女孩子，很不自然，总感觉怕别人笑话，我现在我是知道什么情况了，就是自卑，不自信，为什么自卑我也知道，我现在想知道有什么方法可以不自卑？我想了很久我自卑的原因我想到了，我长得不好看，有点像龅牙那样，特别是笑起来的的时候很难看，就不自信了，现在我的工作是电话销售，出现了好多问题。首先，跟同事很难融合，是我的问题，不怎么会说话，二，就是我工作的问题，说话没底气，不自信，不会跟客户交流，老师，您有什么好的方法帮我不自卑啊？ (匿名)

男 还有就是 感觉生活里面有点自卑总感觉自己不如别人 还有一被别人说脸就红

男,工作不在状态 脾气越来越暴躁 尝试过休息 玩儿 辞职 可还是越来越暴躁

女,29岁,有一个处了10个月的男友 这是我的初恋. 回想这十个月 第一个月是我最幸福的... 刚开始处的时候他时不时地跟我说 要听他话不然就踢我.. 让我感觉我对他来说是一个可有可无的存在……一是初恋又在一个公司 于是这样走下来了... 1. 没有甜言蜜语 牵手每次都是我主动 实在感觉不到他爱我 那时我就问我现在是求着你跟我处吗？！ 2.现在我能提前知道他什么时候想要我 因为那天他好声好气地对我 态度有明显的转变 做完了回到原点 一直这样反复... 3.感觉对我吝啬. 一连两个月的工资 全都寄回国 剩不点的生活费 压根没想跟我约会 给我花钱 ... 今年三月我过生日 礼物是自己给自己买的 生日那天也没见上面 第二天见的 因为我的态度不好 不欢而散……。 4.跟他说 我没有安全感 没有归宿感 让他对我好 宠我 爱我 包容我 他却说我 太自私了。 5. 分分合合几次。最初时他要分的 那时我接受不了 后来我也想开了 没什么的 哟又是没有他 我活不下去... 6.刚开始知道在青岛有一个房子 其实贷款还没还完呢…… 他跟他父母说那房子让他们住 他自己再买一套 （ 无语... 这要贷款还没还完呢 再买一套？ 我还得为买房子奔波？！我能遇见我未来的日子将会黯淡无光 ） 7.在我心低潮时 有一个人走进了我心里 是我的理想型 -比我大6岁 感觉比我大能包容我 不想这个跟我同岁的 凡事都跟我计较 感觉那个哥哥对我有意思 但都在一个公司 就算现在分了 跟哥哥也不好发展 ～毕竟全公司的人都知道 ... 但跟男友继续又感觉很委屈 现在都这样 那结婚后我还有好日子可过？ 8.更关键的 ---他是孝子 真的 有时我想假如我跟将来的婆婆 有矛盾 他会毫不犹豫的站在他妈妈那边.... 这是这些日子以他的表现而下的结论..... 跟他处的这段日子 我好像把这一辈子的眼泪都流过的了……。 9.现在 就算不能跟那个哥哥好没关系。想跟他分手后直接回国。在一个地方工作 就算分手也分不彻底... 脑子要爆了 ... 是我自私吗？ (匿名)