女 24 你好，我最近老是失眠，我在娘家就能睡着，在婆家就失眠。整夜整夜失眠，头都炸了，感觉心里也没想什么，不知道怎么回事 (匿名)

女,女,我今年26岁，去年9月份结婚，今年3月份怀孕，其实睡眠就一直不是很好，晚上总是做梦，第二天醒来很累，没有精神，有的时候家里就我一个人的时候，尤其到了晚上，一有点动静我就心慌，心跳很快，很快就睡不着，平时心事很多，有什么事不愿意说出来，总觉得说出来会伤害彼此的感情，所以有的时候能忍就忍了，有的时候自己会自言自语，就一下子想起来什么事，觉得很气愤，自己对自己发发牢骚，自己安慰自己没事，一会就好了，有的时候对将要发生的事情会觉得很烦，但又控制不了，不愿意做的事情自己也得逼着自己去做，得极力忍着！很难受！我是自己独自来到老公的城市结婚，平生没有朋友，好像自己也不愿意交朋友，有的时候老公一接朋友电话，我就害怕，害怕他出去，然后晚上回来很晚，我会心慌，睡不踏实！现在就是晚上睡觉这个让我很麻烦，其实本来很困，闭上眼睛，脑子就乱七八糟想事情，睡不着，也睡不踏实！怎么办怎么办啊？

女 为什么在婆家怎么睡都睡不着？困死了，啥也不玩，白天晚上都睡不着，好煎熬啊，但在娘家一沾床就睡，白天晚上都睡

女,我23岁，从小被我妈带着改嫁来到这个家庭，现在一切都好，我已经成家。相对而言比较幸福！,小的时候我和弟弟一起和奶奶生活了5年，奶奶多少在关爱上有些偏心，于是5年下来，其中我13岁时是和弟弟到晚上吵架闹腾，有时气的撞墙，甚至撞到发黑眼晕，头肿。弟弟比我小将近7岁。那时都不懂事。我15岁出了社会。后来就一直讨厌过晚上，朋友都说我白天和晚上判若两人。白天活泼开朗，晚上寂寞悲观。在成家之前都是忙于事业，经常夜生活。可是结婚后两年，都没什么太反常。可是只从出来上班这四个月，慢慢的严重了，特别是最近两个月，到了晚上老公有时出去忙，晚上一个人在家就觉得脑袋空空的，头很胀痛，总会失眠到凌晨1点过后，有时甚至凌晨4点。可是早上7点就要起床，第二天就晕呼呼的，有时会突然忘记自己要做什么，甚至会不知道自己在做什么，很可笑。有时冲动到想用烟酒来麻醉自己，可是发现这样人越来越清醒。晚上真的害怕孤独就希望有人陪着。就算很累很累了，躺在床上就是睡不着，白天也很困，可任然睡不着！我想知道自己到底出了什么问题，有什么解决的方案吗？去医院又该挂什么科？做什么检查？ (匿名)

女,32岁，女，从小父母离异，婚后在婆家也感受不到家的温暖，自己和老公没什么本身，生活质量较差，去年去医院看有轻度抑郁症，医生说没事就没有做什么治疗，平时在健身房锻炼，睡前泡脚喝牛奶，最近连续一周凌晨四点醒来，多梦，头昏脑胀乏力眼痛，折腾一两小时再睡下，睡个两小时再去上班，白天没精神，做事没效率，跟着心情不好，免疫力下降，想问下我这属于心理问题还是睡眠障碍？ (匿名)

女 女，38岁，有近两年的睡眠障碍，刚开始天天睡觉，睡不醒样的老是做梦，而且很多是恶梦，白天人也没有精神，后来跑到健身房锻炼身体就不好入睡了，身体想睡，头脑清醒，而且晚上睡觉一个事情想一个晚上，到了后面也不知道自己睡了还是没睡，很烦，到现在晚上睡觉都有些害怕了怕睡不着，很烦恼，我老公有段时间经常去打麻将，而且输了很多钱，晚上也很晚回家，晚上1点多，我又要等他回来睡所以这也有原因，唉，我该怎么办啊？

女,总觉得在家就睡不着觉（回父母家）。感觉担心害怕什么，什么都不敢靠近信任；在学校念书（本人是已出国留学，但一年还会回一两次家）时睡觉很好，质量一般很高，但回家就不会容易睡着，而且容易做各种很可怕的噩梦。。。请问这可以怎么处理，是不是病吗？谢谢～ (匿名)

女 对象总没安全感 觉得我对他有隐瞒 总觉得我是依赖他而不是爱他

女,如何挽回男友，相爱两年，期间一直是异地恋，加上家庭等各方面矛盾、我也比较任性那时候关注他的心理比较少。现在他坚决分手，还有个新的女朋友了，在一起一个多月了。我放不下决定挽回。请教老师了。帮帮我。