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匿名
2016-07-21 13:12:20
抱抱TA

女 老公出轨了,他给我解释了很多。为了孩子现在我答应他合好,并且以后一辈子不再提这件事。现在事情已经过去十来天了,为什么我天天心里都会想到这事觉得堵得慌。总觉得过不了自己心里的这道坎。我想方设法和他多沟通,尽量让自己不去想这事。但他好像什么事情都没发生,该吃吃该喝喝。而我从发现到现在几乎没有好好吃过一次饭。

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获得公益心:
  • 方勇咨询师的头像 方勇
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    压抑自己让自己不去想,这反而会让你心理更加难受
  • 匿名 匿名
    是啊。天天觉得很难过。。每天让自己不想但是却偏偏想起
  • 张太科咨询师的头像 张太科
    你好
  • 您的咨询师的头像 您的咨询师
    你对这事没有彻底放下,越压抑越会想起来
  • 张太科咨询师的头像 张太科
    非常理解你的心情
  • 张太科咨询师的头像 张太科
    很乐意协助你走出心理困惑
  • 张太科咨询师的头像 张太科
    能否私聊详谈?
  • 匿名 匿名
    对。我不知道怎么让自己彻底放下
  • 张太科咨询师的头像 张太科
    已给你留言,请查收
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好,非常理解你的心情和感受。
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    你好!
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    已私聊你了
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    你好
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你需要减轻自己内心的痛苦感受。
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    你好
  • 魏岩峰咨询师的头像 魏岩峰
    你好,非常理解你的心情
  • 庞守仙咨询师的头像 庞守仙
    很常见 一般都是伴侣出轨,痛苦的却是自己的对象,既然说不提起,那就心里痛苦着过吧 疼着痛着,就会淡忘的
  • 匿名 匿名
    我也想忘,越想忘记越是忘不了
  • 庞守仙咨询师的头像 庞守仙
    这不可能忘记 甚至一辈子会记着,不要强迫自己忘记,允许自己痛苦,就会减弱痛苦。痛苦是正常的,没有什么良方妙计让自己不痛苦
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    对方的态度也让你感觉不甘心是吗?
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 达粉会咨询师的头像 达粉会
    你好,不去刻意忘记。也可能自己从来都没有正视这件事情
  • 熊琦红咨询师的头像 熊琦红
    你好
  • 匿名 匿名
    为什么天天都会想这个事。我脑子是不是出问题了。我以前很信任他从不翻他手机,现在他就是上个厕所离开的久点我都怀疑。我觉得我的信任完全垮塌。。。我昨晚梦见自己幼时住的房子全部坍塌,没有一处好房子。醒来后我觉得那个梦就像我现在的内心
  • 庞守仙咨询师的头像 庞守仙
    选择电话系统咨询吧
  • 韩晓红咨询师的头像 韩晓红
    确实很痛苦
  • 胡在珊咨询师的头像 胡在珊
    你好
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好 理解你。点击头像联系具体咨询辅导
  • 罗楠咨询师的头像 罗楠
    事情很简单,但你很难走出来,这是因为你的情感独立性比较差,遇到问题就容易迷失自我,这正是你需要成长的地方,建议考虑预约正式咨询,帮你全面分析和建议
  • 张杰咨询师的头像 张杰
    您好!感谢来到给力平台,让我们有缘相聚这里!为保证您的困扰及时有效得到处理,建议选择认可老师一对一进行咨询,如果需要我的帮助,可以点我头像进入主页面,预约我的正式咨询!我在网络的另一端等待您的来访,谢谢!
  • 平淡的幸福的头像 平淡的幸福
    重新建立信任很难,坚持过去就好了
  • 匿名 匿名
    如何建立信任。还能建立起来吗
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