女 我是一名高三学生，初中时和一些男生接触久了总感觉之间有暧昧，很讨厌这样的感觉，所以我就不再去和男生接触。我本以为到了高中就会好的，可是没想到自从高二后就越来越严重了，我现在非常害怕和男的接触(连和亲人都不敢接触了)，只要一有男的在周围我就感到不自在，我觉得我做什么都像是会被别人误认为我在吸引男的注意，想忽略掉他们，可是眼睛的余光总往身上瞟，很厌恶这样的自己，我该怎么办