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匿名
2016-07-29 21:50:13
抱抱TA
女 严重失眠!!失眠好几个月了!这两天闭着眼睛 什么也不想 脑袋空空的,几个小时过去还是睡不着!这几个月吃了安睡药,有副作用,不想吃了!我该怎么办?!
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获得公益心:
刘文静
你好
周海
如果你担心药物副作用,你可以接受心理咨询。
方勇
你好
陈志显
你好
许倩倩
你好
许倩倩
可以通过心理治疗的方法来调整睡眠状态
匿名
请问心理咨询的话多久能恢复正常的睡眠
徐麒麟
吃药的确不是最好办法
徐麒麟
每个人情况不一样,时间不同
匿名
我的情况该怎么办?失眠几个月了,闭上眼几个小时都睡不着
胡亚娣
您好
周海
购买心理咨询后会帮助到你解决。
许文慧
你好,非常理解你的心情。
胡亚娣
找到失眠的原因,可以具体咨询来调整失眠
张银玲
你好
史丹凤
你好
张敏
你好
匿名
那么多心理专家找哪个咨询好
周红梅
你好
熊琦红
你好
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女,失眠一个月了,困的要死但闭上眼却没怎么也睡不着,中药在调,可是没多大效果,每天靠安眠药来睡不着,快受不了了,想死的心都有
女,23岁,严重失眠 害怕睡觉 很在意自己睡了几个小时 强迫自己早早睡 必须吃了药睡心里才舒服 旁边的人比自己先睡着自己就紧张 以至于天天心情都不好 很想摆脱药物睡觉
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里会醒来好多次,到了早上,感觉跟没睡一样,很累,晚上就算闭眼了也睡不着,眼睛很酸涩,大脑一直出去兴奋状态,心里总是闷闷不乐,对生活失去希望,心情转变快,一会开心,一会失落,感觉很疲惫,压力大,三餐作息完全乱了,对什么事都不感兴趣,克制不了自己的情绪。
(匿名)
女,26岁,我已经失眠近两个月了,感觉很累了就是睡不着,心里在想些乱七八槽的事情,白天有的时候觉得是小事,没什么的,可就是喜欢钻牛角尖,我觉得很累很累,想死都死不起的感觉,因为还欠好朋友的钱
女 一个多星期了 每天睡觉都会失眠 一闭上眼睛脑子就像放电影一样得不到休息 我这是怎么了
女,20岁,我已经失眠一两年了,刚开始是因为有心事脑子里一直不停的想事情想很多,后来不想了,就呆呆的不玩手机不聊天睁着眼闭着眼怎么也睡不着,我也不知道我是怎么了,我也想早点睡,可是我就是睡不着,即便是睡着了我感觉我都是醒着的,可是别人叫我我又不愿意搭理不想起床。我这是什么心理问题?
女 经常失眠,吃了好多药都不管用,去医院检查又没病
女 我失眠有大半年了,刚开始是因为我老公经常出差,我自己一个人不习惯。所以当是自己一个人的时候就睡不着。到后来我老公在的时候我也睡不着,我就觉得是病理性失眠了!可是吃了治失眠的药,作用也不大。现在老是睡不着。白天干什么都没有精神。老是想着今天晚上是否能睡着。走在大街上吧!老觉得别人都比自己强。还老是担心自己这后半辈子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上,就想让自己什么也不去想。可是一会又去想一些工作上的事。有时一晚上都感觉没有睡着。我该怎么办呢?
(匿名)
男 一想到死,我就害怕,好烦恼。。。。。。。。
(匿名)
男,现在的感觉不错!但为什么就是觉得有点小烦躁呢!别人微信和我说话会有点烦
(匿名)
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女 严重失眠!!失眠好几个月了!这两天闭着眼睛 什么也不想 脑袋空空的,几个小时过去还是睡不着!这几个月吃了安睡药,有副作用,不想吃了!我该怎么办?!
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