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深情迎风散
2017-11-27 00:45:08
抱抱TA
女 一个多星期了 每天睡觉都会失眠 一闭上眼睛脑子就像放电影一样得不到休息 我这是怎么了
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林芳
你好
深情迎风散
你好
李凤秋
您好
梵音
。
深情迎风散
感觉再这样下去都快精神分裂了
久病自成医
想的是经历的事吗。?还是由经历衍生出来的,
深情迎风散
也可以说是幻想
久病自成医
天马行空,什么都想,有好玩的,也有让你伤心的,是吗,
深情迎风散
是的
深情迎风散
想明天会发生什么 要怎么做
深情迎风散
闭上眼睛就连听到同事的脚步声都会想到她走路的样子
久病自成医
所以,你平常做什么,你都是提前想好的,包括会有哪些结果,会出现什么对话,会是什么样的表情,环境,你都会提前想好,
深情迎风散
是的 但是也只是想想而已
久病自成医
我觉得你这是优势,不应该苦恼,你要调整的不是怎么样不去想,是在想的过程中怎么睡着,,我有个经历是想一些比较开心比较自信的事,让心里放松,,
李亚辉
你好
游宁
你好
许文慧
你好!
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女 一直到晚上2 3点才自己慢慢睡去。明明很困,眼睛很酸涩,但是一闭眼就不知道在想什么很乱又睡不着了。手机放着小说听,最后自己什么时候睡着的都不知道,这是怎么了?是失眠吗
(匿名)
女 我就是不知道怎么的,突然就失眠了,已经一个月了,就是入睡困难,基本上躺下要一两个小时才能睡着,然后脑子里自动出现各种画面,就算再累再想睡觉都是这个样子。午觉基本上不可能了,但睡不好觉就会心情不好,而且白天会很疲惫,眼睛很累。时间久了,就会在每次睡觉的时候害怕睡不着,越害怕越容易想多,越想多就越睡不着,这样就形成了恶性循环,不知道怎么办了。
(匿名)
女 我现在每天晚上要很晚才能睡着 就算是闭着眼睛也还是很难睡着 这是失眠吗?我要怎么办?
(匿名)
女 失眠了。得有一个月了吧。前期只是到凌晨。最近整夜睡不着。偶尔很疲惫才会睡着。一两个小时就会醒。昨晚又一整晚没睡。今天也不疲惫不困。经常头晕。吃不下饭。朋友说我压力太大。可我觉得还在承受范围内。也有人说我是生物钟的问题。
(匿名)
女 差不多有六年的失眠 以前都是两三点后睡睡不好就经常逃课或者在课堂睡 现在基本上四五点睡 有时候一个晚上都睡不着 睡着了也是眼睛是闭着的大脑完全清醒 看网上那些猝死的少年我也觉得很恐慌 我现在每天都想早睡 每次十点就上床 躺到12点半没睡着 眼看着一点 两点 三点 我每天早上七点都有课 每次睡讲三个小时 特别不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不着 就是特别困了还是睡不着 觉得特委屈感觉哭也没用
女 我觉得我一点都不开心晚上经常睡不着觉一闭眼就会东想西想 有时脑子空空的想考虑东西什么也考虑不到什么也想不出该怎么办哎╯﹏╰
(匿名)
女 我已经8天没有好好睡觉了,明明很困困得不行,但是一闭眼就清醒了就是睡不着
男 每次睡觉一闭眼就会想很多事,没有想不到的,想着想着就无法睡。整个人都放松不下来,然后慢慢的心跳就加速。我数了一下,5天我的睡眠时间15个小时都不到。我现在浑身都很痛了,身体都在抗议了。甚至我感觉我要疯了。唉!
(匿名)
女,40岁,心里在想一个人睡不着啊!一个多月了没怎么联系……忘不掉啊……
女,女,本人女,结婚刚生一子,前段时间刚跟娘家人闹翻,父母要跟我断绝关系,其主要矛盾是我跟我妈的,她眼里只有钱,不断的花我的钱,该花不该花的都叫我出,我工作三年一万块攒不起来,一到一万块钱,我妈就找我花钱,现在我有宝宝了,越来越觉得她自私,给她花钱也讨不到好,动不动就说我脾气不好,动不动就教育我,根本没有母女之间开心的话题,记事起就害怕跟她相处,不是教育我就是在说不开心的事,只要一没有满足她的需求,她就说我不孝顺,呵呵了,矛盾是回娘家发生的,吵完架我就带着儿子离开了,再没联系过,原本不会走的,但是他们说话太狠了,说什么没我这个女儿,还不到饿死的时候,以后不要走亲戚之类的话,我离开后本以为她会反思我为什么会离开,没想到他们却有说有聊的说我离开后他们睡得好了,有时间玩了,连生意都好起来了,还说我之所以会离开是因为我爸生日快来了,怕花钱,我真的是跪了(这些话都是从我家的视频监控里亲耳听到的),一气之下我把他们微信全删了。虽然没有联系了,但是每每想起我对我妈的怨恨就加深一些,常常睡不着,是不是得抑郁症了
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