女 很容易紧张，感觉不能控制自己，在路上看到对面迎来认识的人，想着要跟对方打招呼就会特别紧张，而且脑袋不受控的要停滞几秒，那几秒自己形容不出来是什么状况，请问这里身体问题还是心理问题？ (匿名)

男 身边有人就紧张，已前在一个小店做厨师，一做事，就被老班盯着，一时我也没在意，但是时间久了，我紧张，焦慮。渐渐身体发抖，离开那店后，我感觉摆脱不了，这种症状

女 想问哈 每次见到不太熟悉的人 总感觉不自在 非常紧张无法动容 有时吃饭这些手发抖 脑壳动像是神经抽搐那样 是心里问题(o_o)？ (匿名)

我每次一紧张就手抖的厉害，我如今都已经在医院实习半年多了，可一但人多就紧张，打针都不敢打了，怎么办，而且只要有人盯着我，我就感觉浑身不自在，做什么都做不好了，特别是一大早上班的时候，其实也不是害怕，可手就是抖，自己也控制不了，可是过一会又不抖了，每天都这样，我该怎么办？这是病吗？

女 遇见正式场合就紧张，说不出来话，甚至跟同事们吃饭都紧张，感觉身体僵硬.颤抖.给领导敬酒手抖.嘴唇脸部都感觉抖.回来以后就心情特别的不好.上班十来年了还是这样 (匿名)

女,我总是感觉浑身紧张，想到未来要发生的事就浑身紧张起来，随时就会想哽咽，总感觉不自在，很累，没有生气，和朋友在一起很想打成一片，却总是听两句话就跑矛了，平时一个人老是乱七八糟想，总不能活在当下，记忆力也在衰退，注意力涣散，总是有一种防御性的恐惧，却感觉无助。曾经出现过持续2个月的心悸，冒汗。其实我是一名心理学的研究生，可是对我自己，或许我能发现自己的问题，却找不到问题的根源。心理问题不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快乐起来。

男 做事的时候被人盯着看，我就会紧张出汗，手发抖。我是不是有心理问题，怎么办？

女 男朋友突然删了所以联系，发短信也不回，我该怎么办

女,是这样的，我最近在异地出差，然后他坐了十几个小时硬座来看我，他要走那天，发现他微信里面有发给他姐姐的照片，照片是前女友的，他还不说你不要看，我抢手机的时候就挥过去一巴掌他说他都没在意了， 反正打完了我也没道歉，他就沉默了，我还踢了他两下，后来他说不想跟我说话，滚.