女 我25岁了，不善言辞，在家带孩子，两个小孩一个上一年级一个上大班。我没有工作经历，不带小孩我不懂要去找一份什么样的工作。在家久了，因为感情方面我会胡思乱想，猜疑。脑袋总会想一些乱七八糟的事。我好想解脱，可是不懂怎么办？我家婆去上班，让我在家里带小孩，每个月只给我300块的零花钱，做饭炒菜都是我家公做好的。我老公去上班因为贷款每个月都不够他用。家里的生活费，小孩的学费都是家公出。我老公连我们都养不起，可是就是喜欢在外沾花，过分关心女的。我心里很不舒服。小孩从小到大都没照顾过，都不喜欢他。他不喜欢带我们去玩，每次小孩叫带去玩，都是我一个人带去。我真的不想过这种生活。我该怎么去改变？ (匿名)

女,34岁,女,34岁,你好专家，我是一个两个宝贝的妈妈，他的工作要出野外，一走就是两三个月，我就独自一个人带着两个孩子，去年这个时候有了二宝，也就是这个时候我们之间出现了矛盾，那时候我怀孕一个人带着大宝，而他一走就是三个多月，就在当时，他们一个科室在竞聘科长，竞聘上这个的话轮休就更少了，而且那个科室有个女人，我对这个女人的影响很不好，她曾经抢了她好朋友的老公，后来又离婚了，她总是有事没事的以工作的理由找我老公帮忙。所以当时我很不想让他去，可能碍于面子，也想男人嘛需要上进。我选择了鼓励他。最后是竞聘上了，也就和那个女人到一一起上班了，所以这一年我很过的很困惑也很压抑，我总觉得我一个人带孩子这么辛苦，老公为什么就不能放弃点上进还和以前那样上班，明知道我不喜欢那个女人，还和她往一起挤，我们吵了很多次，之前从来不吵架的，他发过誓，说不可能和她有点事，我心底也是相信老公的，可我就是很难受，很折磨，我不知道怎么办，我现在都不敢和他吵了，我怕把他吵烦了，我该怎么办了

我和老公结婚三年了，现在孩子刚满四个月。他一直不去工作，什么都靠我一个人。这种生活太累了 (匿名)

女 你好，我是两个孩子的妈妈。现在的我不知该怎么办？我老公天天晚上半夜才回家，有半年了，也不拿钱回来，也不管娃儿，喊他离婚也不去，还说玩死我。家里任何事都不管 (匿名)

女,34岁,你好专家，我是一个两个宝贝的妈妈，他的工作要出野外，一走就是两三个月，我就独自一个人带着两个孩子，去年这个时候有了二宝，也就是这个时候我们之间出现了矛盾，那时候我怀孕一个人带着大宝，而他一走就是三个多月，就在当时，他们一个科室在竞聘科长，竞聘上这个的话轮休就更少了，而且那个科室有个女人，我对这个女人的影响很不好，她曾经抢了她好朋友的老公，后来又离婚了，她总是有事没事的以工作的理由找我老公帮忙。所以当时我很不想让他去，可能碍于面子，也想男人嘛需要上进。我选择了鼓励他。最后是竞聘上了，也就和那个女人到一一起上班了，所以这一年我很过的很困惑也很压抑，我总觉得我一个人带孩子这么辛苦，老公为什么就不能放弃点上进还和以前那样上班，明知道我不喜欢那个女人，还和她往一起挤，我们吵了很多次，之前从来不吵架的，他发过誓，说不可能和她有点事，我心底也是相信老公的，可我就是很难受，很折磨，我不知道怎么办，我现在都不敢和他吵了，我怕把他吵烦了，我该怎么办了

女,不知道现在该怎么办、离婚吧、孩子太小、而且我要是带宝宝就没法去上班、要是选择去上班宝宝就没人带、请保姆、经济条件不允许、不离婚吧、很生气老公家的这种做法、也觉得老公太妈宝男、以后的日子也过的不顺心 (匿名)

女 心理很不是滋味，我是一个三个孩子的妈妈，老公因心大与人合伙作生意亏了四十多万，叫他去上班也不去，每天除了玩手机就是抽烟，没有经济来源，各个银行的信用卡，银行货款，私人高利息的借款，亲朋好友已借不到钱了

女,女，老公23，我19，已经结婚了，一个闺女现在六个月，已经断奶了，因为家庭原因，我现在必须出去挣钱，因为老公挣钱少，在外地上班也只能顾住自己，婆婆公公也都在上班，从来不管我们，天天还爱找事，我身无分文，想出去上班，但是婆婆不让去，也不帮我带宝宝，老公在家一套，不在家又是一套，我很想把宝宝放家里直接走，去找老公，不再去管他爸妈的想法了，老公也是想让我过去，但是说服不了婆婆公公，我该怎么办，为了宝宝未开过得更好，我需要出去，帮帮我，

女,他已经不想跟我一起了，把所有都拉黑了，我该怎么忘记。我想找他，很想很想！我该怎么办？ (匿名)

男 男 由于经历几次慌乱场合 出现焦虑 浑身冒汗 后来就怕出汗因为潜意识理解为将要出现那种情景 所以愈加焦虑 结果可想而知 怎样才能改变这种错误认知习惯 家贫 求老师免费提供方法感激不尽