学校心理咨询室用的坐垫：边何走出以前的心理阴影？使自己变得开朗自信的性格、和解放自己的口才

嘉兴心理咨询建设：女 我因为高中时候一些事 一直有心理阴影，与平常人交流没有出现紧张 声音发抖的现象，但当我上台就会出现这样的现象。心跳很快，紧张，声音发颤 以至于没法做自己想做的事，一直害怕，害怕上台，害怕同学们看到我尴尬的时候，害怕大家注视着我 一直以来都很痛苦，我试图去改变自己，自愿回答问题，但都适得其反 我以前对自己很自信的，也是个比较快乐的人，很少会难过，因为高中时擅长的英语我却没有在老师面前流利的背下来，当时老师很失望的表情，自从那以后，我不爱回答问题，也不敢了 最后不知不觉就有了这样的心理阴影，我原以为不会对我的生活有影响，但越来越发现是我想错了，现在是越来越严重

心理咨询专业和心理专业：女 女 我因为高中时候一些事 一直有心理阴影，与平常人交流没有出现紧张 声音发抖的现象，但当我上台就会出现这样的现象。心跳很快，紧张，声音发颤 以至于没法做自己想做的事，一直害怕，害怕上台，害怕同学们看到我尴尬的时候，害怕大家注视着我 一直以来都很痛苦，我试图去改变自己，自愿回答问题，但都适得其反 我以前对自己很自信的，也是个比较快乐的人，很少会难过，因为高中时擅长的英语我却没有在老师面前流利的背下来，当时老师很失望的表情，自从那以后，我不爱回答问题，也不敢了 最后不知不觉就有了这样的心理阴影，我原以为不会对我的生活有影响，但越来越发现是我想错了，现在是越来越严重

男 本来我是一个自信的人，一个人在外地做点小生意 去年莫名其妙被人打了一顿后到现在的我对生活对工作都没有自信，走到大街上莫名的心理发毛，对陌生人有点害怕，做事没有积极性，害怕做任何事，请问我改怎么解决这个问题啊？我都自己宽慰自己很多次了，但是就是走不出来这个阴影！

云大医院神经内科心理咨询：女,24岁,我今年23岁，工作中的挑战很大。目前，公司让我参加一些培训，我就觉得自己心理素质不好。例如，这次驾照考试，科目二，两次都没过。就觉得自己很笨，总是有心理阴影。其他的考试也总是不能很好的发挥。训练的时候都好好的，可一到了考场就不能正常发挥。平时大家都觉得我很乐观，但我心里知道，我就是很自卑，很在意别人的想法。我知道这么做不对，可是我就是忍不住去多想。总是在想，要是考不好别人会怎么看我。我也明白，考试都是自己的事，别人的看法不重要，可就是忍不住。可能与我小时候家里穷有关系。就上个月，公司提拔了一个和我一起进来的同事，我很不开心，觉得他不过是为人处事比我好而已，能力没有我强。我该怎么办，不自信，自卑，想太多，考试不能正常发挥。谢谢。

邯郸市心理门诊电话：男 我心焦虑不安，怎么才能？找个好点各位专业老师

做心理咨询注意事项：女 忘记一个人，我爱上一个不爱我的人，要怎么做

下列不属于心理咨询适应症：女 你好，最近常常会想到一个问题。 我是我们家最小的，我们家兄弟姐妹七个，现在我30岁了，父母渐渐的老了，爸爸76妈妈67，想到这两个年龄。我的心里害怕极了，我怕有一天父母的逝去。特别的害怕，每次想起来都是哭的泪流满面。 记得小时候八九岁的时候也想过这个问题。

心理咨询督导案例征集：女 感觉自己活着没意思 连累父母而且很累 没有价值 浑浑的 走路的时候 感觉自己像个孤魂野鬼在行走 这是怎么了

做心理咨询师的第三个月：女,情绪总是波动的很大，一来情绪效率就极低我不想维持这样的状态了，但我放不下她。我们是网恋，谈了一个多月但这是我第一次那么喜欢一个人我想到了未来，后来因为我的刻薄然后分了，但我再和人谈也无法走出阴影，我想到她就会去窥视她我知道她的qq和微博，后来我忍不住就找她然后我们来来回回折腾了很多次，为了让她看着我我可以虚构情节让她心疼苦恼痛苦我以为能填补我内心的空缺，可是看到她说还是喜欢我我居然对她的话心里一点感触都没有。我乐此不疲的找到她丢掉她她说我毁了她可我也是一样啊，身边人没人理解，本来同性之间的恋爱就很奇怪吧，说我毁了她可我早被她毁了，虽然基本上是我自制力不行但还不是为了她，我本来有一个好的学校现在我变成这样都是因为她。做事想到她，就没心思了我真的不想这样。我正常的时候想原谅她也宽恕自己也想祝福她可是过不了多久就不想把她让给别人。不想让她喜欢上别人。我也想放弃可是我一点办法也没有