女 现在的话就是自己一个人窝在家里，也不出门，每天就看着手机，打打游戏，眼看也要开学了，还有很多事没做，但自己就正坐不起来，理想的生活状态还是那种积极向上的。每次放假前吧就会想该这样这样做好那样那样做好，但实际很不理想啊。想要好起来，知道都是自身原因，但该从何做起 (匿名)

女 你做好开学的准备了吗？不，我没有。 之前在网上看到，因为疫情很多学生没办法回到学校上课，只能在家里上网课。对此，有人欢喜，有人忧。学生们不想回学校上课的一个很大原因就是因为学校的社交问题和人际交往的复杂性（之前在网上偶然翻过），这个我在今天想讲一讲，发表一下我的一些看法和观点。（不成熟的部分请大家包涵） 说实话，作为一名大一学生我一点儿也不想回学校上课，不仅仅是担心现下的状况（担心疫情因为学生复学，工人复工……之类的不可控因素再次爆发。因为中国目前的无症状感染者还不知道有多少）而且也想暂时逃避一下一些现实的问题，在家里上网课不仅可以学到知识还可以避免见到一些自己不想见到的人（甚至说是厌恶的人、反感的人，我指的是我的classmate，我跟老师没有矛盾也没有冲突）在家里除非你自制力不行，不然你的成绩会有一个质的飞跃。（别问我怎么知道的，问就是不知道）那些在说别人都在背着你偷偷努力的人，你也可以努力呀，不用背着其他人在背后酸。我觉得“大家都趁着这段时间拼命赶超自己，而你只把它当做假期”这句话不无道理，你这段时间除了上网课，也可以在其他时间更好地丰富自己、充实自我。我在这段期间，重新热爱上了生活（不说大话），我会在闲暇之余练练书法、随手涂鸦、练练吉他、学一门新语言（英、德、法、日语），我重新找到了生活的真谛。但是，说实话我还没有准备好开学。开学，对我来说是一个禁忌的话题，我之前一直很抗拒去面对这个问题。我之前有一段时间，一听到有人说什么学校啊、同学啊，都怕的不行，我自己很抵触这些字眼（这可能跟我的童年遭遇有关，这个世界上，不是每个人都童年都是彩色的、幸福的）可是现在，我感觉到了开学逼近的步伐了，我就不得不回到刚刚那个问题上去，怎么对自己做好心理疏导、坚强面对生活。 我感觉我的大学改变了我，曾经的我是一个满怀激情、对生活热爱、积极乐观向上的人，现在大学才刚上了一学期我就变得阴郁、不爱笑、不爱说话，对生活失望，悲观，丧，我有时候甚至怀疑自己有没有得抑郁症。看到这里，你们可能会笑我，说都大学生了，哪里有什么伤春悲秋，哪里有什么悲天悯人，一天天什么矫情情绪……我有的时候也安慰自己，没有什么大不了的，过去就过去吧，没事，有些事别计较，别想那么多，，，但是我真的是过不去自己心里的这么一块儿坎。 这是我第一次离开家，来到一个完全陌生的城市上大学，当我以满怀着热情的来到这里……你们能给我一些建议吗？我该怎么做？有必要和世界上的每一个人都交好吗？有必要和室友相处好吗？到底怎么相处？怎样的寝室关系才是正常的呢？ (匿名)

女 我是一个初三学生，宅在家里面学习彻底打乱我的所有学习计划。 我的作息很不规律。我甚至养成了很严重的拖延症，欠下20多天的作业还没有做。 每天鼓起劲来说你要努力呀，做着一些微不足道的学习小事情。 每天欺骗自己说，还有一点时间。明天可以。 每天沉浸在一遍又一遍的自责当中。 看了很多学习方法，但是我不知道如何开始。 本来成绩较为优秀的我被人家称为学霸，我甚至害怕开学。 害怕面对开学考试。 我有很多知识漏洞了，害怕所有的希望都被自己碾断。 我有着很大的梦想，但是这个梦想很难很难。 我想去我们当时的最好的高中，但是它的分数线即便是我们优秀班上成绩最好的人也从来没有达到过。 从来没有想过要放弃，但是似乎真的很遥远。 我每天拿起手机，我都觉得是罪恶的。 甚至我有时候会想，如果这世界上没有手机该有多好。 即便这个暑假我从来没有玩过手机上的任何娱乐，但是它彻彻底底的就消磨了我的时间。 天天泡在鸡汤里面的我仿佛失去了斗志。 我害怕像当年那场大考一样，每到大考开始，我有可能会掉链子。 看到身边的人，所有的人都非常努力的往前走，我却一直在往后往后退。 我害怕这个曾经拥有学霸称号的我会一落千丈。 每天说的大大梦想。，行动却宛如废人。 你能不能好好醒一醒。 我现在非常的害怕失去，害怕错过一些事情。我想要进步，我想要提分。 拖欠一天天天的作业，我心里面真的不好受。 觉得自己一无是处，毫无优点。没有任何长项，似乎弱项一直一直在增加。 每天我都想熬夜早起学习，可以，一个很奇怪的问题是我居然怕鬼。 之前不怕，但现在怕了。 总觉得书房里面除了我写字，似乎有什么东西在注视着我。窗外那些黑黑的影子也许是我的，也许是它的。 甚至我有时候看到自己都会被吓一跳。 我该怎么办？我也有梦想啊。 (匿名)

老师好，我是一名大一学生。放假了，每天一个人在家，想学点东西，可是学不进去。总觉得挺烦躁的。没有社交活动。我该怎么办呢？每次回到学校就好点，但是在学校同学们之间总是拉着我干这干那的，我真的不知道怎么学习了。请老师指点我！！

女,我感觉自己除了读书，一无是处。由于父母对学习特别看重，初中，高中我真是一心只读圣贤书，两眼不闻窗外事。到了大学，我仍然把学习放在第一位。后来也考上了研，但是学校不是很好。大四暑假，本想自己老大不小了，于是和男朋友一起去打工，但是找了一个类似诈骗的网路销售，我们不喜欢就辞了，后来也找了几个没找到，男朋友说不想干了于是我们就回家了。现在暑假待在家里，可我小姑老是说你回来干嘛，父母赚钱不容易，你妈身体不好，都指着你赚钱了。我心里好难受，感觉自己真没用。我这个暑假该怎么过呀！ (匿名)

女 谁和我一样整天宅在家里，除了玩手机手机就是吃饭睡觉

女,我已经宅在家里五天了 不想出去 ！什么也不想做、 (匿名)

女,大学放假回家后调整不过来心态，对什么都提不起兴趣，就想一个人闷在家里，想出去找个工作但又怕与人接触，内心很复杂，渴望走出第一步，但又没有走出去的勇气。相反很想回到在学校的时候 (匿名)

什么是顺其自然？何为顺其自然？是人无奈的时候，是绝望的时候，是不再需要的时候，是不再祈求的时候。是无能为力的时候，是无所谓的时候？

女 我的爸爸和我的奶奶非常喜欢摧残我的尊严。我每次决心要好好努力读书可我的奶奶总是说“就你这样高中都考不起”真的，这对我的打击很重。我甚至都想放弃我的活在世上的欲望。奶奶说我不爱笑，我就学着开朗。爸爸说我太疯。我心真的很累。我的爸爸从来都不想了解我只要我好好的学习。他们从来都不考虑我的感受和我的想法。坚持打，骂才是对孩子最好的一种教育。我的奶奶总会挑我一大堆毛病，我开始慢慢的改。我的爸爸妈妈爷爷奶奶总爱拿我向世界名人，学习好的比较。其实原本，给我奶奶聊我的人并没有那么说那些话，都是我奶奶借助别人的嘴巴来对我说更难听的话 。每次我都会对自己的自作自受，受人摧残哭晕过去