男 和女朋友在一起六年，发现她对我不够专一，2015年春节向她提出了分手。可现在每天晚都失眠。躺在床上看着天花板一动不动可以到天亮。这是什么情况。 (匿名)

男 我女朋友和我分手了，她不告诉我原因就分手了，她闺蜜和我讲她有苦衷，我现在每天晚上都睡不着觉，我应该怎么办? (匿名)

男,男 26岁 最近刚和谈了两年半的女友分手，她提出的。她家上海 ，她还有个妹妹。我家陕西我独生。她在我家这边上学，主要分手原因她说她不可能离开她爸爸来我们这边，我也不可能离家去上海。后来分手第十五天我给她打电话得知，她是和她高中时候的一个同学在一起了。而且亲口告诉我他对她要比我好的不是一点半点，我很伤心，两人在一起两年半 ，点点滴滴过来我一直很用心。现在每天晚上一闭眼就想起她，昨天晚上一晚没睡，基本天天失眠。我不知道我是挽回还是祝福他们。人生能有几个两年去浪费？就这么放弃两年的感情我不甘心。求老师指条明路。

男 我今年我18岁，和女朋友谈了两年的恋爱，可是过年这阵子她就不怎么在乎我关心我，我和他聊天他却说要安静一段时间，结果我是个急性子，然后我第3天就跟她分手了，我努力挽回可是他却说她不想回答这个问题，我该怎么办，我已经有5天没睡觉了，救救我！

自从和女朋友分手，几乎天天都失眠，怎么才可以解决这个困惑，提高睡眠质量。 (匿名)

男 分手了 白天好好的 一到晚上就失眠 老是想她 (匿名)

男 女朋友跟我分手了，我整天整夜睡不着，心里总是乱想 (匿名)

女 专家您好！我前几天刚和我男朋友分手我这个人脾气不好我俩在一起的时候我经常和他说分手其实我不是真心跟他分手，我这人脾气太不好了从小就爱做人他前几天实在是忍不住了就和我说分手后来他就是新申请了一个号说再给我一次机会他说这个机会就是看我对他态度什么样？这个态度占70%然后和他上床占30%其实他有的时候就是说，实在是忍不了我了那天他又他用那个新号给我删了删了之后，没过一分钟又加我了就是他现在用的那个大号还继续使用，我俩牵手的那个照片当背景我现在每天都是以泪洗面天天就是失眠，睡不着觉昨天晚上做梦他新找了一个女的在梦里怎么求他也不行请专家告诉我我俩现在这个情况我要怎么挽回他 (匿名)

我和女友分手了，她很绝情，怎么才能追回来？现在应该有人在追求她，我放不下，心里很难受。

女 迷失了现在的方向，感觉是越怕失去，失去就就越快，如何做才能从新被呵护被爱